我提几点建议吧：
1.大量做题和练习。这样会帮助你熟悉大量棋形，建立棋感和盘感，让模糊计算更快更准确。
2.学习和理解定式、棋谱。
定式能够流传，无不经过千锤百炼，不但蕴藏着精妙招式变化，还体现着深奥的棋理。学习定式变化，不但可以学到高效率的攻防与做棋手段，还能领悟创立和改进定式的先辈们对于棋的理解，处理某些局面和形状的眼光和智慧。这样可以让你的计算更准确，棋感更靠谱。(计算力一定程度上讲，就是棋力，棋力不够，一些变化想不出看不到，又何谈准确算计，更遑论长远布局呢？）
借助定式棋谱，可以对局面的后续变化走向多一些大致的了解，甚至可能把某些局面引向自己更喜欢的变化，在此基础上，机会点在哪里，坑在哪里，攻守时机选择，或许都可以有所依据。换句话说，你可以把套路当思考的框架，提高计算效率，增强大局观。(大局观是什么？统筹全盘，合理分配子力与时间。归结到计算力上，就是提高计算力的产出效益。再糙一点就是说，把计算力投入在更需要的时间和地方，才能有更大的收获，等于变相提高了计算力。是不是废话？但新手往往忽略这一点。)
3.不走随手棋。
随手棋可能是新手的标志性习惯。虽然我们看起来，有些高手也会在非必应手的时候貌似落子很随意，但那跟新手走随手棋是两个概念，一个是洞若观火，胸有成竹，一个是既对当前盘面没什么想法，又对落子后的形势没什么预料。国手随手一子，新手完全看不懂。这就很说明问题。
要提高计算力，肯定要多多练习计算、验证计算，培养计算的习惯，优化计算方法。这些只能从实践中逐渐磨砺习得。下慢棋，复盘拆棋，都是有效提高计算的方法，我也非常认同和欣赏。楼上有朋友说过了，这里不再展开。
不走随手棋，是平时对弈练习时一个便于掌握的原则，让你每一步都要考察局面形势，带着当前的判断和想法，不断思考计算，不断验证。
以上要注意的是对于定式的学习是有门槛的，要循序渐进，切忌死记硬背生搬硬套，最后把下棋变成一件无聊的事。
最后，了解提高计算力的方法，不等于提高计算力了。真正的提高还是要付诸实践。
