我从小练武至今超过四十年，就算是按认真坚持每天练武的时候开始也有三十年以上。
练到一定程度，能打是应分的。反正我们练实战武术的，这只是基础。
再练下去，无非几件事。
第一，追求应付更厉害的对手。
但这件事有极限，会受各种先天后天条件影响。比如像我这样快47岁又有不少旧患的，想打过格斗高手，这辈子是不用想的了。
第二，保持实力。
连金庸小说都会强调武林高手老了会变弱，更何况我们普通人。想要能在中年后依然维持着战斗力，还是得练。
顺带一提，因为我主攻防身武术，所以这里说的战斗力，是秒杀一般人（五个或以下徒手普通人）。
第三，把人教好。
这不是每个武者都适合，却是我很早就立志最想做好的事。
我自小就喜欢帮人。授人以鱼不如授人以渔，教好了别人，很有满足感。
最主要是以武术为切入点，再去教做人道理，则这些理都有了据。因为武术技击充满对抗和变数，人生亦如此。所以道理也不是死的，而是该如拳理和招式灵活运用。
第四，自得其乐。
武术本来是应用技术，但同时可以发展成有趣味的活动。对我来说，与其苦大仇深的整天讲什么杀人技和传承一众前人留下来的瑰宝，未免过于沉重。
所以近年更多的是研究如何把武术游戏化，把实战转化成格斗、动作、角色扮演甚至设计游戏。这样不但小孩觉得好玩，成人也会乐在其中。
第五，也是最重要的，炼武修心。
日本武道有所谓不动心，更接地气一点不如说是追求一种淡定的境界吧。
这一点理论上是各种技艺和运动都能练出来，但武术确实是最有效的。因为很少有一种活动，让我们亲身且直接的面对冲突、恐惧、伤害（或最少模拟伤害）。而我们或有兵器在手，或手无寸铁，就要用所学的去应付不同的对手和环境。
打多了，并且懂得延伸并转化到其他范畴上，人就能修炼出一种心境。
但又必须经历对抗，这种境界才是真的。就像我们从来没面对过高手说不怕他们，跟我们跟高手打过很多次再说一句已经不怕了，完全是两回事。
可以说，欠缺了这种由经常面对实战累积而来的淡定，则上述其他的东西都会变得容易动摇。
武术路上见过不少人就是没有将淡定之心磨炼出来，于是又怕被高手打惨，又怕输给后辈没面子，又怕教识徒弟无师父而藏私，又怕人闲言闲语。
凡事畏首畏尾，怎么当武者？
我就是这样，透过练武，从一个胆小、火爆、急躁的小鬼，逐渐变成一个成熟（但沙雕）的武者。
所以我总跟后辈们说，我也是普通人而已。我能做到的，大家也一定可以做到。
共勉。
