理论的东西不用多讲，太抽象，没意思。从题主的描述看，恰恰是缺少了最值得强化练习的部分，实用残局。
一般残局和连杀局或一些中局的入局手段，都不难，都属于线性思维，就是单纯找杀，这些最基本的东西，都属于初级，不必花太多时间在上面。最吃功夫和最能体现棋步的有效性，首推实用残局。从一个基础盘面走到定式的终端，没有模棱两可的走法，你只有高效的，一步不差的走，才能取胜或守和。就拿最简单的单车巧胜士象全，必须先控制士象，并打将到底二线，利用帅力，通过白吃黑士取胜。再比如车炮巧胜单车士象全，先要控制将门，用车去白吃象，有一个关键点，就是炮要躲到黑车咬不到的位置，这个要通过高相阻隔来实现。不懂这个技巧，就无法取胜。可以说，实用残局比一般杀局，内容丰富得多，也难得多，需要用到各种组合技巧，比如停着，运调，围困，禁锢，阻挡，闪露，控制，拴链等等。当中有一个环节你不熟练，就走不出有效棋步，很难取胜。
最好的实残练习是屠景明前辈的【象棋实用残局】一，二册，共600局。网上能下载到全部的电子棋谱。另外强烈推荐李中健，和王嘉良，2位老师合著的【象棋精巧实用残局】一书，首次汲取了国象的某些构思方法，结合实战，排拟出了100局精巧残局，这是一本奇书，战术组合非常新颖，独特，至今没有类似作品出现过。爱好者都应该读一读。
通读这3本书，对掌握棋步有效性，帮助很大，比看所谓的象棋主播的东西，强太多。
