大家好，我是北京公立三甲医院医生赵忠印。
你出现过 晚上胡思乱想 ， 心烦意乱睡不着觉 ， 越是晚上越精神 的情况吗？
今天赵医生简单给你分析说说，为什么会出现这种情况
中医认为 心主神明 ，一旦 心神失养 ，就会出现上述表现。
为什么会出现 心神失养 的情况？因为 心主要依靠肝血去提供营养 ，一旦肝血不足，不能濡养心神，就会出现 胡思乱想、焦虑、脾气差，眼干眼涩 等情况
出现了上面的情况，就说明需要 补肝血 了。
今天赵医生分享3个中成药，教你正确的补肝养肝清肝，拥有安稳的睡眠。
1、四物合剂
这个药尤其针对于 女性养肝 是一个非常不错的选择，主要功效是 调经养血 ，女性病人多会伴有 气血不足 的情况，而四物合剂在养肝血的同时去调理月经。
2、归芍地黄丸
大多男性到了一定的年纪，肾功能就会下降，出现 肾精亏虚 导致的 腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣 的情况，再加上肝血不足导致的失眠多梦就很难受，这个时候可以参考归芍地黄丸
3、丹栀逍遥丸
肝血不足主要还是因为 肝气郁结 ，淤堵在那里导致血进不来也出不去。所以我们需要去打通这个郁结，这时候就可以参考丹栀逍遥丸疏肝解郁。
还是要和大家多唠叨一句：中成药需要辩证，问题轻的朋友，对症了就能有效果，如果问题比较重，还是要找到专业医师辨证指导。
