海珠区政协携手南星慈善会助力乡村振兴，中医经络拍打拉筋自愈法走进社区。
海珠区政协一直致力于推动社区发展和公益事业，近日，在区政协的积极倡导下，南星慈善会企业家委员会联合南星慈善健康宣讲团，共同发起了一项名为「中知经络拍打拉筋自愈法进社区」的公益活动，旨在将传统养生文化与现代健康理念相结合，为社区居民带来全新的健康体验。
活动伊始，南星慈善会企业家委员会的成员们积极筹备，联系专家团队，制定详细的健康宣讲计划。他们深知健康是乡村振兴的重要基石，希望通过此次活动，帮助办公室公务员朋友们树立健康观念，提升自我保健能力。
在南星慈善健康宣讲团的带领下，一群专业的健康讲师走进了海珠区机关大院。他们不仅带来了中医经络拍打拉筋自愈法的理论知识，还现场演示了拍打拉筋的正确方法，让公务员能够亲身体验到这一传统养生文化的魅力。活动中，讲师们还耐心解答与会公务员的疑问，分享健康生活的小窍门，让大家受益匪浅。
此次活动的成功举办，得到了海珠区政协的大力支持。区政协表示，将继续关注乡村振兴和公益事业，积极搭建平台，为更多的社会组织和爱心企业提供展示和服务的舞台。同时，区政协也呼吁更多的社会力量参与到乡村振兴和公益事业中来，共同为构建和谐社区贡献力量。
南星慈善会企业家委员会的成员们也表示，将继续发挥自身优势，整合各方资源，为乡村振兴助农公益健康宣讲贡献更多力量。他们相信，通过社会各界的共同努力，一定能够实现乡村振兴的美好愿景。
此次「中医经络拍打拉筋自愈法进社区」活动不仅让居民们感受到了传统养生文化的魅力，也提升了他们的健康意识和自我保健能力。未来，南星慈善会将继续携手前行，在乡村振兴和公益事业中书写新的篇章。
亲们，你们是不是经常觉得在办公室待久了，身体各种不舒服？肩颈酸痛、腰背僵硬，甚至心情也变得郁闷无比？别怕，这其实就是传说中的「办公室综合征」！
但是，我有个神奇的法宝——拍打放松操！每天只需几分钟，就能让你全身舒畅，活力满满！
拍打放松操非常简单，只需要用双手轻轻拍打身体的各个部位，就能促进血液循环，缓解肌肉疲劳。特别是肩颈和腰背部位，多拍打几下，立马就能感觉到舒缓不少。
而且，拍打放松操还有个好处，就是能让你在办公室瞬间成为焦点！同事们看到你活力四射的样子，肯定也会被感染到，大家一起拍打，气氛瞬间活跃起来！
想知道更多关于拍打操的小秘诀吗？
传统拍打的特点，简单方便，自然有效，广谱，持久，拍打就是打通身体微循环，如果能按照子午流注拍打，将事半功倍，恢复自愈力，觉醒人生。
我们因为情绪导致神经紧张，又因为神经紧张从而导致微循环不通，我们哪里不舒服就拍哪里，情绪释放后会有角度的改变，如果病好了角度没有被改变，只能是治表没治本，传统拍打也是自然的产物也是一种自然规律，我们身体本身就是自然的产物，也是自然的一部分，以自然疗愈自然，身心放松，天地和谐，手心合一，天地就在我们双手间。
健康拍打操！
拍拍
脑清神明，元气满满！
