养猫，是治愈一切压力的「良药」
1、养猫能变得更加自律
一个人的生活有规律，往往做事情更容易顺利。想要养成自律的好习惯，首先要做的就是「早起」。如果你有一只猫咪，它会把你唤醒，让你再也不能睡懒觉。你会养成养成早起的好习惯。这样你就会发现在工作以外还能找到更多的时间去做自己喜欢的事情。
2、养猫能缓解压力
如今的80后、90后，他们的工作、生活都充满了巨大的压力。当你回家见到猫的时候，你会感到非常的放松，所有的烦恼都会消失。养猫的人往往会更加有信心、快乐、更少忧虑，因为猫咪能让你缓解压力。
3、养猫能缓解抑郁症
有调查显示，养猫的人更容易摆脱悲伤和痛苦的情绪。与那些没有养过猫咪的人相比，它们的心脏病发作几率会更低，并且他们的忧郁期也更短。虽说养猫不一定能治愈抑郁症，但起码可以起到减轻抑郁症的效果。
4、养猫能缓解孤独感
现在更多人愿意选择过单身生活，但是也有一部分人觉得寂寞，如果养一只猫，天天跟在身边，那就不会觉得寂寞了。不过，猫也需要主人的陪伴，如果你想要养一只猫，那么你每天要花上20分钟与它玩耍。
