(1)注意空气清洁，不要在室内存放多种无用杂物。要改善室内空气质量，需注意增加通风换气时间。早晨起床后和晚上睡觉前，应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟，机械通风需15分钟。清洁家具和清扫地面垃圾，宜经常用湿抹布或拖把进行"湿"清洁。
（2）定期清洗床上用品。床上用品直接与人体接触，而人体的皮肤每天要分泌皮脂，天天要出汗，时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落；空气中的灰尘也不断沉落，最终均会落在床上用品上。因此，床上用品应定期清洗和晾晒，每星期至少在室外晾晒1次，每2～3星期清洗更换1次。
（3）不要随便在床上坐卧。外出归来，身上沾有大量的灰尘，这不是通常人们所说的灰尘土，而是一些有机物和无机物的混合物总称，其成分十分复杂；有人体排出、掉落的皮屑、毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑；有动植物成分如各种花粉、绒毛；有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾；有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫；有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘；有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。所以，从外面回到家后，不要和衣在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物的灰尘污染床上用品，影响人体健康。
还有一个就是被种草的一款空气净化防护盾，杀菌净化效果真的挺好，还可以随身佩戴，一整天无时无刻呵护着健康，室内空气污染都被清除了，空气质量也变好了!
