一到冬天，门诊走廊道里就到处是孩子的哭声，感冒的、咳嗽的、鼻炎犯的，这些其实都表明了孩子体质太弱，中医上叫阳气不足。
阳气不足一般有哪些表现呢：
1、手脚冰凉，不好暖热，畏寒怕冷
2、没有活力，饭也不好好吃，经常拉肚子
3、面色苍白，容易累
4、容易感冒，比平常人次数多
阳气，就像小太阳，可以温暖身体，保证孩子不受外邪影响，一旦阳气不足，一吹风一受凉就会生病，次数多了就拖成了鼻炎。
今天给大家分享一碗汤， 以健脾为主，来实现补气扶正，促进阳气生发，增强抵抗力的效果。
准备肉桂、黄芪、党参、炙甘草、陈皮、五味子、桂圆、红枣若干，加排骨煮汤给孩子吃即可。
当然食疗虽然方便，但是药效比较有限，如果症状明显或者久病不愈，还需在专业医师辨证下对症下药。
这孩子啊，小手冰凉凉的，面色苍白，期间一直吸鼻子，精神不好，没有一点同龄孩子的活力。
家长说孩子小时候没有鼻炎，后来在幼儿园天天玩一身汗，然后受凉感冒，反反复复几次之后就引发了鼻炎。
经常流鼻涕、打喷嚏，最折磨的还是鼻塞，严重影响到了睡眠，还伴有头痛，进一步交谈了解到孩子喜欢吃生冷食物，不爱运动；
结合淡淡的舌苔，苔薄白，中医辩证属于 脾胃虚弱，阳气不足 。
于是我便给他开了个方子，主要是温阳健脾，益气固表。
方子有党参、白术、干姜、炙甘草这些温阳健脾的药材，还有黄芪、防风这些益气固表的药材。同时，我还加了点辛夷花、苍耳子来调理鼻炎。
开完药，我又叮嘱家长了一些注意事项，在大家的配合下， 孩子4个疗程就好的差不多了！
对于这类孩子主要从两个方面入手： 一是调理脾胃，二是补充阳气。
这个方子啊，就好比是给这孩子的身体加了一把火，让脾胃暖和起来，消化吸收好，身体自然就强壮了。
同时，这把火还能让孩子的阳气充足，抵抗力增强，不容易感冒，鼻炎自然也就慢慢好转了。
