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如何让内在小孩长大?

2014-07-15亲子

期待长大的「内在婴儿」

这一夜的读书,内容有点深奥。但是它,确实发生在每一个人的内心——「内在婴儿」的概念在许多心理学文章里,被看到、被重视…

也许那是「潜意识里的自我」——她/他并不会掩饰自己不好的情绪…

哪怕「外在的你」,已经长大,是个成年人。但是「你的内在」每一次遇到没能迈过的坎儿,那个留在心涧的疙瘩——却可能一直「堵在」那里,阻碍了你的成长…

文章里写到:哪怕来访「自知」自己有问题,潜意识里却可能回避,甚至当咨询师揭开「伤疤」时,她/他会否认,甚至具有了攻击性…

夜读时,学习到「这样的情况」可能是来访感受到了羞耻感等不好的感受——所以他/她的表现是「推开」所谓的疗愈,不接受其他人/哪怕是善意的帮助、疗愈…

毕竟揭开「伤疤」,会痛——何况,它已经结了痂。

生活里的「我们」,常常会活成「自己」讨厌的模样——或许是潜意识里的一个玩笑,因为在无形间,「我们」的人生旅途,正按照记忆里的剧本在复盘。

在看第一部心理学小说【蛤蟆先生看心理医生】时,注意到那个内心一直卡在「幼年的失落」、无能感里的蛤蟆先生,在苍鹭医生的一步步引导下看到了自己内心的真实渴求——那些在幼年时,被自己压抑、克制、回避的真实的渴望…

每个人,在小时候都会充满梦想与活力,随着成熟、长大——自己却容易遗失「那个最初怀着梦想的自己」…

如果小孩子在长大的过程中,一直可以感受到「自己是安全的」、「我是被无条件爱着的」——那么这样长大的小孩…

「她/他的内在婴儿」——多半会具有更多勇气与自信,也有更多能量与力量,面对问题,解决问题!

许璟