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产后坐月子最难熬的是什么,你是怎么度过的?

2022-04-29亲子

产后最难熬的是催乳、通乳还要起来给宝宝喂夜奶。坐月子不是一件轻松的事情,产后的催乳,通乳,伤口恢复,排恶露,给孩子喂奶,乳房胀痛,乳头破裂,身体洗漱上的问题,都是很难熬的。

开奶的过程很痛苦,刚开始奶水分泌量不足,宝宝经常吃不饱。这时需要在产后催乳按摩,疏通自己的乳腺,让自己的乳汁分泌量能够多一些,而按摩的时候,痛苦感真的让人难以忍受。还没有满月,宝宝的食量比较低,但喂奶的次数很频繁,隔个二个三个小时就喂一次,没办法睡完整的觉。尤其是刚开始的时候,一切还都没有适应。乳房胀痛和乳头破裂。又痛又发烧。乳头破裂出血,但还要坚持继续给宝宝吃奶。奶水里拌着血,每次重复着那真的是很煎熬。

感觉到自己坚持不下去的时候,就对自己说,没有过不去的,女人都要经历这些,现在有了宝宝,作为母亲一定要坚强,保持良好的心态,预防产后抑郁症,让自己的身体尽量快速的恢复才能更好的照顾好宝宝。