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有一个抽动症宝宝,妈妈如何控制自己的情绪

2021-09-18亲子

真的,好久没有更新了。很感谢妈妈们私信给我,一起讨论孩子治疗方案,有鼓励,有分享,有感谢。我也很感恩你们,让我有动力,一直追寻抽动症的症结和原因。让我不断去反思,去改变。我是一个抽动症孩子的妈妈,我之前发帖希望引起更多家庭的注意,关注孩子的心理。虽然我的孩子抽动症的外部表现已经不明显了,但是他高敏感性格,让我不得不投入更多的关注和关心。

之所以再次写文,就是提醒妈妈们,你们不是超人,孩子生病了,作为母亲我们比谁都着急,希望孩子马上就好了,但是往往事与愿违。让我再次提笔写文章的动力,就是孩子最近去幼儿园不去教室,在家里大哭。经过沟通和解决,孩子又高高兴兴去幼儿园了,但是孩子的高敏感的神经和他细腻的感情,让我放弃了送他小学去私立的想法。我希望孩子只要高兴就好,真的高兴就好。

往往一个抽动症孩子的背后,常常有一个焦虑的妈妈,一个失职的爸爸,一对溺爱不知如何沟通的老人,这是这么久以来,和大家私信沟通得到的调研结果。基本上跟我交流的全部都是妈妈,她们想尽办法,走遍医院想来医治好自己的孩子,可是我总是说,家庭的原因是很重要的原因,让你的另一半也参与进来吧。得到的答案经常就是他爸爸很忙,他爸爸不关心孩子,他爸爸每次回来都不怎么跟孩子交流。如果真的,爸爸不能参与,那么请妈妈们无比强大,内心务必强大,因为身前是孩子,背后空无一人。

我跟我小学老师的亲人沟通过,询问他他所在的小学有没有孩子出现抽动症类似的表现,亲人很惊讶,居然也是病,他说这两年明显孩子有这些问题的,数量增加了。他所在的是一所农村小学,很多的孩子都是留守儿童。经常上课会出现眨眼睛,乱动,耸肩膀,噘嘴吧,不专心听讲。有时候严重的还会打人,发脾气的时候异常激烈。我和亲人沟通,这是抽动症的表现。如果发现孩子情况严重要联系他的父母及时干预。在平时教育的过程中也要注意方式方法。我写出来也希望更多的父母可以看到。

很多人说,我们那个年代怎么没有这些问题,都好好的长大了,成为了各行各业的精英怎么我的孩子是这样。我也在问自己,小时候被打骂,被孤立,经常父母不在家我一个人,也是好好的。我想大概是我父亲的陪伴,让我度过了快乐的童年。我有一个老顽童爸爸,年轻的时候就喜欢带着我玩。虽然后续不怎么样,但是他在我18岁以前是一个合格的父亲。时代在进步,孩子越来越聪明,我们在感叹孩子很聪明的同时不得不更多的关注他的情绪,他的心情。尤其是爸爸们,有你们的陪伴,孩子会好很多。你们是安全感的来源,是做人做事底气的来源。一个爸爸的缺失是妈妈不能弥补的。

如果,爸爸真的不能陪在身边。请妈妈们,控制好自己的情绪,你是不是对孩子大喊大叫之后就立刻后悔了。看到孩子被自己疲惫的模样吓得后退的样子,是不是恨不得抱着孩子嚎啕大哭,妈妈们,你们辛苦了。真的辛苦了。

每次发脾气以前,请妈妈们一定要屡清楚:自己到底为什么发脾气?是针对孩子这件事做错了,你很生气?还是因为,我已经很累了,我上班工作带孩子,我一肚子委屈,孩子还不听话,没有理解我关心我,而发脾气?

如果是针对事件本身想对孩子发脾气,你就问问自己,这件事值得发这么大的火嘛?有一次我的孩子趁我睡午觉,把整个阳台弄得全是水,自己也湿漉漉的。我昨晚没有休息,我想躺10分钟而已,他就弄了这么大的事情,搁以前,二话不说,我一定会骂他一顿。我也很想哭啊,我就是想歇一会而已。我想了想到底是因为孩子把阳台弄得都是水而生气还是因为我累了,得到的答案是我累了。我告诉孩子,再玩5分钟,妈妈再躺一下。我用5分钟把自己的情绪稳定好,问他要不要一起把阳台擦干净,孩子回答我:「可是妈妈,我还没有把阳台洗干净,弟弟刚刚在这里尿尿了。我就拿水冲了。」我多么庆幸,当时没有咆哮,没有打孩子,也没有骂孩子。我和孩子一起快乐的收拾了阳台,告诉孩子,下一次弟弟再尿尿,要告诉妈妈。不要自己来。孩子只是想帮忙而已,只是用错了方式。值得我们发那么大的脾气吗?

我们太累了,太辛苦了。抱抱自己,加油,我们一起来吧。分清楚发脾气的本身,剩下的事情就好解决了。如果累了,我们一定要找一个周末,把孩子交给爸爸,我不信爸爸一天时间都没有,妈妈把自己解脱出来,按摩,约小姐妹,看看书,吃吃美食,做做头发,人生不要太美好,哪怕你只是狠狠的睡一天,不得不说,你需要休息。等你休息好了,充饱了电,再做你的完美妈妈。

如果你自己都不快乐,孩子是很敏感的,他会第一时间感受到你的紧张和紧绷,你不快乐,他也战战兢兢,神经紧张。这样不利于孩子的成长,也不利于孩子的病情。不要做完美妈妈。和孩子一起成长,社会给了我们很多的要求很多的标签,必须怎么样。真的,尽力就好了。该休息要休息,才能更好的陪孩子。如果你连休息的时间都没有,就把孩子当成闺蜜,带他一起玩好了,一起荡秋千,一起去远足,爬山。一次一次的户外活动,会让孩子全然的放松下来,孩子要的就是这一份难得的放松。

不要被舆论绑架,我们不必样样都行。工作累了,带孩子累了,心累了。我强调过,抽动症的孩子需要营养,不仅仅是物质营养,还有精神滋养。他们敏感,感知世界,聪明,细腻,那我们就做引路人,拉着他们的手,去看看世界,其他的不做要求,孩子来到这个世界,自有他的使命和机遇。不要焦虑,自己情绪都不稳定,如何治愈孩子。

先治愈自己,再治愈孩子。先稳定自己情绪,再稳定孩子的情绪。发脾气以前问问自己:1、我为什么生气?2、必须骂人吗?3、能不能好好说来解决问题?4、我要怎么说来解决问题?5、我们如何更有效的沟通?此方法同样适用于夫妻之间的沟通。有人说自己刀子嘴豆腐心,不得不说夫妻之间沟通,很多人就是这样,可是这不是优点啊。明明自己是好心,为什么不能好好说呢,一定要用那么激烈的方式来表达自己的情绪吗?

妈妈们,我们一起共勉,刚刚开始可能会很难,但是后面你习惯了这样的交流方式,家里的沟通环境就创造好了。没有不爱孩子的妈妈,我们让语言表达爱,用行动传递爱,用时间传承爱。希望你看到,改变,希望孩子越来越好。