确切来说，从肚子里有了小惟开始，妈妈这个身份对于我就已经形成了。
怀孕后，我和小惟爸开始参考书上的内容来对肚子里的小惟进行胎教互动。比如给她听一些古典音乐，隔着肚皮给她念一些书籍，每天有事没事和她说说话，分享一些自己喜爱的事物，让她体会到心情的变化等等。
事实证明，这些互动，哪怕她还未离开母体，其实也能体会到。记忆最深的就是有次怀着她全家一起出门吃饭，看到喜欢的食物，我摸摸肚子，心里对她说：「宝宝快看，这是妈妈最爱吃的哦~」那个瞬间，小小的她在我肚子里滚动了一下，就像在回应我的心境。这种隔着肚皮的互动是爸爸们一辈子体会不到的，对于妈妈来说也是终身难忘的。
有了前期的互动体验，等她出生降临后，比起爸爸，自然而然对妈妈更多了一份依赖。
在和他们的相处过程中，由于婴儿不会说话，大多只能靠哭声来表达他们自己的意愿。这时候，能不能猜中你家宝贝的需求，这就需要作另一番磨合了。相对来说，月龄较小的宝宝需求比较简单，哭闹的话无非人类最基本的几大需求——吃喝拉撒的烦恼。所以在初期，为了帮助我们更好地去「猜中」宝宝的需求，摸清宝宝的脾性，培养一下easy模式来帮助宝宝建立规律的作息还是十分必要的。
许多育儿号里都有提到过easy模式，这里简单说明下。
EASY是宝宝规律作息的一套程序，它每个字母代表一个意思：宝宝吃（Eat），玩一会（Activity），去睡觉（Sleep），然后妈妈就有一些自己的时间（You）。这样白天会有重复的好几轮EASY，直到晚上睡觉。
新手妈妈们可以在宝宝出生后有意识地去培养这套程序，若宝宝在之后的某个时间段内出现哭闹，我们就可以在程序内发现宝宝的需求，这样猜中的几率也会提高。比如在e阶段宝宝有需求，那就可以判断出是饿了，如果在S阶段则是困了，以此类推。
如果在程序外出现了一些有别于平时的哭闹，观察下宝宝的状态，判断是否宝宝身体不适。
总之，和宝宝的相处互动除了需要为人父母的责任感之外，耐心了解宝宝的需求（随着宝宝的成长，心理需求和生理需求同样重要），及时回应增加他们的安全感，这些都可以为后期信任感的建立打下牢固的基础。
以上为个人拙见，最后有一句话想分享给各位新手爸妈：「这个世界上没有你比你更了解自己的孩子。」所以各位新手妈妈好好加油吧。
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小惟在美国出生以后，社区其他宝妈给我推荐过一本美国教育部交流与拓展办公室(Office of Communication and Outreach)出版的育儿指南——【父母之力】 (Parent Power)，里面有很多不错的内容，现在分享给大家：
首先需要明确的是，和 1岁以下 宝宝玩的重点就是 及时回应 、 鼓励宝宝自己玩 以及 制造安全的环境 。每个孩子的个性、脾气都不同，对于事物的专注度也会不同。有时一个游戏他们能玩上二十来分钟，有时可能玩上四五分钟就没有兴趣了了，因此家长应该根据孩子的兴趣和他进行互动，而不是一味强求宝宝必须要做什么。
0-3月龄
0-3月龄的宝宝，大部分时间都躺在床上。当他们醒着时，爸爸妈妈们可以选择合适的方式帮助发展宝宝的触觉、视觉、嗅觉和听觉。对于小宝宝来说，他们需要一点时间才会对这些刺激做出反应，因此请一定多些耐心。一般互动时可以参考以下几点：
①微笑喂奶。新生宝宝的视力范围不是很大，但是刚好能让他在吃奶时看清妈妈的脸~因此妈妈在喂奶的时候，可以微笑着和宝宝四目相对，让宝宝感受到你在注视ta，这能培养起你们最初的亲密关系。
②模仿和及时回应。不论他发出什么声音，都模仿他发出的声音及时回应他，这能鼓励宝宝发出更多的声音，锻炼宝宝的听觉和发音功能。
③说说正在做什么。只要在和宝宝互动，例如洗澡、换尿布、脐带护理等等，都向宝宝描述自己在做什么，以及此刻的想法。不要认为宝宝听不懂所以就沉默，从出生开始，宝宝所听到的声音都会成为他将来说话时的素材。
④练习趴着抬头。这个月要让宝宝多趴着（大概3-5分钟），从一分钟逐渐增长到十分钟左右，锻炼后颈的力量。小惟经过小惟爸的特训，在月子里就能从仰卧翻成侧卧了。
⑤衣柜漫游奇境记。是时候把衣柜里各种颜色的羊毛衫、牛仔裤、棉质衬衣、丝巾、针织衫、格子裙、等等材质的衣服拿出来给宝宝感受感受了。抱着宝宝，让他的手和脚轻轻的拂过这些衣服，有助于增强他们在触觉上的体验。尽管这个时候他们只是一脸懵圈，但再过几个月，你就会发现，他们总是想要去摸一摸，例如圆珠、刺绣、凹凸的圆孔、等等类似的东西，开始他们自主的探索。
4-6月龄
4-6月龄的宝宝在这个阶段光能准确地追随移动的物体，也能发出变化的元音，例如「a-o」；同时开始有痒痒肉，能展开双臂希望被拥抱，喜欢喷口水和吐泡泡，开始对自己的名字有回应。此时互动应注意以下几点：
①动物声音。宝宝开始发出各种声音，爸妈们也可以给宝宝更多的声音来源，比如游戏「动物声音」：小鸭子，嘎嘎嘎；小小鸡，叽叽叽；小羊羔，咩咩咩；小狗狗，汪汪汪；小猫猫，喵喵喵……爸妈们可以自创各种动物和大自然的声音，以童音的方式朗读，这些有意义的声音会让小家伙笑得咯咯咯。
②我要抓住你咯~。宝宝在这个阶段已经开始有了一点点「期待」的意识。爸爸妈妈们可以装腔作势的去给他一个大大的拥抱，或者去亲亲他的小脸蛋，或者去挠他痒痒。边这样做的时候，边配合着表情告诉他自己要干什么。
③坐和倒下。可以让宝宝坐在沙发的拐角处，注意清除周围不安全的硬物，然后尽可能地垫上各种抱枕和枕头，让宝宝安全地练习坐-倒的过程。在双手拉宝宝坐起来的过程中，也可以通过数「1、2、3」的方式，让宝宝有所准备，拉坐的过程可以放缓，既锻炼宝宝的肌肉力量，也能让你们俩都开心地笑个不停。
④拍手。我还喜欢让小惟看拍手，然后抓住他的手，教他玩拍手的游戏，都是非常有裨益的。当宝宝望向一个物体，立刻告诉他物体的名称，这种由宝宝引起的学习机会，能让他更好地把物体和名字对上号。
7~9月龄
7~9月龄的宝宝基本上已经可以坐的很稳了，能爬，手的抓握能力提高，能扶着东西慢慢站起来，能自己用拇指和食指抓小块食物吃，用杯子喝水，能发出声母和韵母组合的声音（ha,da,ba,ma,di,mu），对自己的名字有反应，能用邀请大人来一起玩，能通过词联想到形象和图片，开始认生，面对陌生人会紧张。这段时间互动应当注意以下几点：
①爬行。选择一个柔软的玩具或者安抚毛巾，放在宝宝面前，吸引他往前探身抓取。避免倒下时碰到宝宝的头部！小惟爸曾经把宝宝放在自己胸前坐着，结果宝宝向下倒时重重地撞在小惟爸额头上，两个人的额头各起了一个大包。宝宝为了够东西，会从坐姿逐渐往前探出身体，变成趴着，最终变成准备爬行的姿态。宝宝最初的爬行非常有趣，爸妈们可以拿起手机录下视频。我家小惟最初只是往前扑，他圆滚滚的肚子撑在床垫上，手用力，但是还不会用脚爬——所以尽管他一直试图往前扑，结果却一步步往后挪动。等到宝宝的肚子和小屁股都能脱离地面，把自己拱成一座「桥」，他就会慢慢发展成双手双脚交替爬行的动作。
②因果初认识。宝宝在这个阶段开始注意到因果关系。除了墙上的电灯开关、门上的门铃、还有水龙头外，他们还钟爱各种遥控。家长们不妨多给一些机会让宝宝可以亲自按一按这些按钮，虽然这意味着你可能需要长时间把宝宝抱着举到这些开关那儿。
③边说边做。一边唱「左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭」，一般将他的手向左绕圈、向右绕圈、扭动他的头、扭动他的屁股。或者边做出「1、2、3、4、5」的手势，边对着宝宝说出「1、2、3、4、5」。这些游戏能帮助宝宝把语言和语言所代表的意义联系起来。
10~12月龄
10~12月龄的小宝宝双脚交替爬行，扶着栏杆走路；会爬上楼梯，但还不会下楼；手指的抓握能力更棒了，能用食指指东西和戳东西，能堆积木、扔积木；出现惯用手；能说双音节的词（baba,mama）；懂得拒绝；能模仿咳嗽、咂舌的声音；能挥手表达再见；记得最近发生的事情；出现分离焦虑
①穿越丛林。这时候最好玩的游戏开始了：可以把一堆枕头或者靠垫随意地堆在床上或者地板上，鼓励宝宝穿越丛林。如果爸妈也躺在这些障碍物之间，成为可移动可变形的障碍物，游戏将变得更有趣。
②和宝宝互相模仿。宝宝们喜欢模仿和被模仿。爸爸妈妈可以在宝宝面前学一些拟声词（动物的叫声，交通工具的声音，等等之类的），宝宝有时会模仿发出类似的声音或者他自己其它的声音。也可以向宝宝做做鬼脸，他同样也会向你做鬼脸；当然，你也可以模仿宝宝他自己的声音和动作。这样的互动能够促进宝宝对沟通的认知，以及建立自信心。
③手势游戏。又到了我最喜欢的身体游戏的部分了！这个阶段，可以由爸妈先做出动作，让宝宝来模仿。例如「拍手游戏」：把手掌举高，然后向前伸出；宝宝会模仿你的动作，于是你们就能成功地拍手了！注意不要拍得太重，防止打疼孩子。还有「挥手再见」的游戏：再见的时候，举起宝宝的小手挥动示意，同时说「再见啦，再见啦！」很快宝宝就能将动作和动作的含义联系在一起，同时也将语言和动作联系到一起。下次告别的时候，只要说「再见啦」，然后挥手，宝宝也会跟着做挥手的动作。再之后，只要说出「再见啦」，宝宝就会自觉地挥动自己的小肉手。
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注：以上内容来自于小惟妈育儿群的医生课堂。想了解更多美式育儿可以找助手（jnj005)，一定要记得备注「知乎」噢（满员后不再通过）
