如何看待贾玲减重100斤？

「给我一个亿，我也能像贾玲一样减肥。」

不，你不能。我也不能。

虽然，我也减过肥，可能从130+斤，可能最重有150斤，减肥减到90来斤。肌肉量有一些，但，我最瘦的时候，脂肪也有不少。

像贾玲那样，瘦成一道闪电，体适能练到能飞起来，竞技练到和专业拳击手打得有来有回，我是真的做不到。

给我多少钱我也做不到。

你也做不到。

因为，没人一开始就给你钱的。无论是谁，在决定改变的最初，在上路的时候，都是没有一个亿的。或者，成功了是一个亿，失败了大概要对赌输出去10几个亿吧。不是减肥失败，减肥是手段，目标是赚钱。也就是说，如果有人让你减肥并且减肥成功会给你一个亿，如果你没减肥，或者你减了，但没赚钱，那你就得输出去十几个亿。

关于这个对赌，我帮公司拿钱是没感觉，我自己是被「坑」过的。

之前，我的读书号有些起色的时候，我试过走捷径，跟了个MCN，做过一个64w粉丝的读书号。但是吧，变现不是很乐观。离开时闹得不是很愉快，就封了我的号。连身份证也一起被封了。然后理论上，还算我欠着他们一笔钱。不过这个吧……还好我做的并不是很出色，没人理我。我就默默等它倒闭呢。

我想得开反正，很多撸小贷的，是不是就等到小贷公司倒了？

身份证被封了也没啥其实，我是后来才知道给MCN做事的IP，身份证被封是常态，正常来说，MCN、IP手里，老家亲戚的邻居的身份证总有十几个的，自己的被封了，也是可以拿家人的身份证继续开搞的。我说这个经历的意思是，你们当资本是啥大善人？啊哈？

你还真觉得，只要你说到做到，就能给你预先答应的钱？比如你减了肥就给钱？

笑死。好好想想嘛。那句话怎么说的？「资本来到这个世间，从头到脚，每个毛孔都滴着血和肮脏的东西。「

如果有资方答应说，减完肥给你钱，那它们的意思不是你达到体重标准就给你钱。

它们的意思是，你不仅要减肥，还要讲好一个故事，还要让这个故事创造出足够的价值，还要让这个价值被这个时代足够多的人认可，还要赚钱！要赚很多钱！然后才会有你一口汤。

拿了资方的好处，你敢赔？你敢利用了资本，然后不听话？做自己？不赚钱？

想屁吃呢。兄弟。

我这种小虾米，会被小资本威胁要摁死（竞业协议、天价赔款，有，我只是「赖着」呢）。贾玲那种已经跃过龙门的，赖都没处赖，很可能登高跌重的，好吗。

白给你一个亿让你减肥？想啥呢。如果一个胖子有这种念头，她就根本没有任何机会得到一个亿的投资，她也根本就没有能力减肥。

很多人的问题是，他只想无代价得到好处。但是无代价是不可能的。

很多普通人的问题在于，他想无损失得便宜，无损失赚钱，无损失收获。

当普通人在讨论赚一个亿的时候，他们实际上讨论的不是在不确定性中赚钱，而是零风险赚钱。

当普通人在讨论减肥的时候，他们实际上讨论的不是如何克服人性中的贪懒馋然后达到减肥的结果，而是无痛苦减肥；

当普通人在讨论战胜的时候，他们实际上讨论的不是如何在战斗中获胜，而是无战斗获胜。

很多人说，她减肥肯定能成功啊，有专业营养师、专业医生、专业教练，无非就是花钱的事，而且花了钱肯定赚。

呵呵呵呵呵呵呵。这就是普通人的想法。不仅仅是无代价获得好处，甚至还要倒找给他钱。没有赚到就算亏了呗。

你要知道，贾玲在一年前上路的时候，她是没有几个亿在等着她的。不但没有几个亿，她还要面对很多风险。因为她已经得到了成功了，她在综艺上的形象已经极其成功了，搞笑谐星的形象已经深入人心了，而且是独一份的女星。让人喜欢，让几乎所有人都不讨厌，这就是观众缘。很多人没有，很多明星也没有。但是她，已、经、有、了。

有这个形象，她完全可以不做改变，吃很久喜气洋洋的谐星饭。直到观众厌倦，直到下一个「贾玲」出现。而按照我们目前的娱乐圈，很多女星连吐血都要精致、连被欺负都不舍得露出痛苦，她还可以占据这个生态位非常久。

她在选择减肥的时候，不但前方没有一个亿在等着她，她还有几个亿十几个亿几十个亿的损失风险在等着她。这就是成名的代价。没有人可以不付代价。

这个电影的故事，有一说一，讲得很不好。真的不符合中国国情，轻体力劳动者就没有钱没有闲去运动，这是最大的硬伤。公众一想到她是怎么减肥减下来的，仇富者众，一定会攻击她的。

这也是她要付的代价。

但是，这不代表着，你有那么多钱，你也行。

如果你是一个女孩儿，你能在那个几乎被男性垄断的相声行业，杀出重围占据独特的生态位吗？占据了，你能抛弃这个舒适区，进入综艺，本身已经是个腕儿了，还能在一次次嘲讽、一次次自黑，爽朗开怀地也进入顶尖序列吗？然后，你能转身进入大荧幕，导演出现象级的【你好，李焕英】——无所谓某个个体喜不喜欢，我还不喜欢呢，这部电影就是现象级的——然后又抛弃一贯的搞笑肥女形象，变成另一个，眼神里带着狠戾的角色，变成另一个全新的人设？

对了，除了本身的颜值，演员也是可以通过妆造来修饰气质的，尤其是隔着镜头，想要修改自己的「面相」是非常容易的。但是她，就是选择用这种凶猛滚烫的样子来面对公众。

她就是要告诉大家，她，已经不一样了！

你别告诉我说，如果贾玲想要显得年轻活泼白瘦幼，她的造型师/医美团队搞不定。

就她现在那张脸，如果要往年轻活泼的方向化妆做造型，我都会。哼。

我真的可以。虽然我之前是个互联网阿宅，化妆？半年前我还一点不会，大宝我都能用到过期了还有大半瓶。

关于化妆，我只学了6节私教课，和15天的形象设计师速成班。但是对于」不同形象「，我基本也玩明白了。你可真别觉得现在的贾玲，和她看上去一样凶狠/憔悴/苍老/不开心，就觉得她减肥减错了，减肥减抽了。

这——都是她想让你看到的。

上栗子！

以下三张，都是上个月我给自己做的妆造。（古典少女感/自然感/前卫少年感。最适合我的美学风格是第三张，前卫少年，我长得比实际年龄小+像男生+活力足）

关于运动健身，年轻活泼感/坚毅笃定感，可以通过眼神表情来体现

你别说她看着变丑了啊，看着变凶了啊，她现在自己选择用这种目光、这种妆造来面对公众、面对她的未来了！她自己选的！

然而，每一步，她是不是都可以选择，留在原来的舒适圈，等到红利吃到尽头，再做改变？

或者，把红利先吃到尽头，赚到盆满钵满的钱，然后去做投资人，采购其他人的时间精力，来完成她脑子里的想法、来为她赚更多钱？

她是不是有的选？然后她选了什么？

——她选了难而滚烫的路。

我是减过肥，可能从130+斤，可能是150斤，减肥减到90斤。但，我承认我只是个普通人。我之前在K12赛道，按部就班地晋升，初期完成了架构搭建，就按此执行日常摸鱼，再无可喜的突破，直到国家出手，团灭了这个行业，我才一脸茫然地投简历；

然而有同事在职时就有了自媒体的积累，或者起码是客户、渠道、政府资源的积累。可我当年多懒啊，哄好了领导，能够写出领导喜欢的PR稿、某几个客户能看进去的PPT，就躺在「功劳簿」上睡大觉了。

我聪明到一上午完成两三天的工作量，我聪明到永远是同级别员工里最年轻的、第一学历最水的。但是我的心性却是极差。在MCN，其实早发现会身不由己，但是温水青蛙，一时还过的去，我也就小富暂安了。

——职场上没感觉，自己出来，才是真的发现自己「心性」太不行了。

我现在心性也不好。小红书出了1、2篇不断获客的小爆款，然后，我并没有乘胜追击赶紧开发课程和价格梯度的产品，就躺在舒适区，满足于一个月一两万两三万的小收益。

好，然后许多客户资源白白流失了。

好，现在知道了，自己出来搞事情，根本没有稳态可言，要么赚很多钱，要么一天天的、几乎零元。

我这种普通人，有个可以躺平的舒适区，我就真的会躺下。

我只是个普通人，于是我是35岁失业，又重新找方向的笑话。

那么如果我拥有更多，我就可以成功吗？嗯，人得有点自知之明。按此心性，也不可以。

比如项羽，就算生于钟鸣鼎食贵族之家，就算有力能扛鼎的顶级武力天赋，然后呢？也不过是入关就享乐，就烧杀抢掠。他干了些啥子哟。这心性，就当不得最后的天下共主。

可是刘邦又干了些啥。「汉王所以具知天下厄塞，户口多少，强弱之处，民所疾苦也，以何具得秦图书也。」 刘邦入关就去查户籍、田地、人力，税收了。所以他能很快集中本国内的物力人力，组建几十万大军把项羽消耗死。

噢对了，之前在职场，我们也看了不少教育赛道的创业者。能不能成事儿，并不是看你开局有多少资源，你是哪个名校出来的，真的就是看心性。

没有确定的一个亿在等着你，但是你做到了，肯定会有增加的收益。

可是道理是道理，有些事情，「应该」及时做、「应该」及时抓住机会，不然我自己其实也知道，会损失很多利润。但是，因为当时已经有个相对上个破班更轻松，而且收入也还OJBK的状态，我就没有做。你呢？

做了肯定就会变好，但不做的话，也不会有任何风险。但做事的难度高了些，做的话，时间精力要占用些。那你做吗？

反正，我也许会做，但做的不好。十件应该做的事情，有五件还没做，四五件做到一半就放弃。反正最后就，一件事也不一定能做得成。

兄弟姐妹们，要达成目标，我们缺方法吗？都啥年代了。方法一点不缺。

普通人缺的是坚毅的心性啊！

贾玲减肥减100斤，如何看待？她真牛逼啊。

不要以为靠科技就很容易，或者那些打戏明星，靠天赋就很容易。靠科技、靠天赋，也需要努力。而且是比普通人多出百倍十倍的努力。

普通人连努力都做不到呢。

我减过肥，而且我减得比她还快。但是我知道，贾玲在这个过程中遭遇的痛苦，我完全比不了。

第一，是年龄。我从130+（也许是150？我没上秤，但可以肯定的是比130+的时候还要胖得多）到90来斤那年30岁。可是她已经44岁了，她的基础代谢，比我差很多的。而且我只胖了四五年，她已经胖了很多年了，她的体重记忆点是非常顽固非常高了。她的身体就是习惯是一个胖子而不是一个瘦子了。

第二是心态关。减肥最大的难关是什么？是压力，是皮质醇。尤其是当你有自己的事业的时候，你要承担你的工作压力，你的皮质醇爆表的时候，是减不下来肥的。贾玲在减肥100斤的同时，还完成了一部电影的导演和主演工作。皮质醇激素是不管你是不是明星，是不是有几个亿的。

资本？呵，你以为资本是那么好打交道的？我为什么胖起来的，还不是为了给公司找A轮B轮的钱。

不要说她有资本的支持，资方是支持也是压力。我那时还不是啥团队的主心骨，我还无所谓输不输大不了我换一个地儿打工，我那时只是面对资本，就给我烦躁得暴饮暴食，仨月胖出30斤，然后就一再守不住体重上限了。

可是，她不能输。如果电影失败了呢？她谐星谐星走不下去，她励志励成全网群嘲的仇富的笑话了，她人生和事业都会遭遇重大危机——这是哪种量级的压力，她扛住了，你呢？难道你很能扛压吗兄弟？

真的？你想想你的人生履历再说话？你要真能抗压，就不会等着人家给你钱再减肥。

而且，女生减肥比男生要难多了。我们没长蛋蛋，睾酮激素差远了。而且很多女星减肥的结果，是月经消失，甚至丧失生育能力。尤其是这么快的减肥、减到这么恐怖的低体脂。这都是风险，这都是代价。

想要成事儿，这些代价就是必须要承担的。

残酷一点地说，就是【权力的游戏】中，那句「凡人皆须侍奉」。你要为家族复仇，你就必须先成为无面者，成为谁也不是。不管你是公主，还是平民的女儿，都必须侍奉，必须付出代价。

如果浪漫一点地说，就是北野武那句：

「虽然辛苦，我还是想要那种滚烫的人生啊！」

减肥是这样，做事也一样，人生也一样。牛逼的人，总是跳到自己的挑战区，然后把它碾压成自己的舒适区，然后再跃入新的挑战区，永不止息。

我之前啊，总是在自己的舒适区内外反复横跳，一会儿跳出去了，尝到点甜头又跳回来了。我也不是没有努力过，但，除非领导逼我，我也就是持续性地混吃摸鱼。

这下，没有领导逼我了，没有爱人哄着我上进，爱干嘛干嘛。我还……真的是——回成都之后就一直挺颓的。

很多人是不是和我一样？不是没有发过光、不是没有发过热、不是没有滚烫过，不是没有人生的高光时刻，然而，然而，也就那某几个瞬间，也就那某几段机缘。自己「习以为常」的，是温和的、温顺的、随波逐流的。

我改。我真改。

此生我真的没有机会，活得那么精彩无畏吗？

我不认。