新编40周妊娠指南，科学同步，孕期无忧

书友们，听我一言！我刚看完一本让我彻夜难眠的小说，每个情节都紧张刺激，角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单，而是一场深度的心灵之旅。不看这本书，真的会错过很多精彩！赶快加入我，一起沉浸在这个非凡的世界中吧！

序言孕育一个健康宝宝

对于女性来说，妊娠虽然只有短短的10个月，但是却要为了这10个月付出两倍甚至于更多的时间。

怀孕是女性最幸福的时候，从知道怀孕的第一天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键的40周，每周都会出现不同的惊喜与感受，同时每周也都有必须注意的重点。本书将带领孕妈妈，从怀孕到分娩这个与胎儿最亲密的40周中，从了解孕妈妈和胎宝宝每周的身体变化开始，让孕妈妈逐步了解，怀孕期间哪些事情是该做的，哪些事情是不该做的。只要遵循孕期的保健原则，就能让孕妈妈安心养胎，顺利孕育出一个健康宝宝。

本书共分6个部分。第一部分介绍了孕前需要了解的知识；第二部分介绍了孕妈妈的身体变化、胎宝宝的成长发育以及胎教重点；第三部分介绍了孕妈妈在孕期生活的注意事项；第四部分介绍了孕期营养与配餐；第五部分介绍了孕期运动原则和孕期同步运动操；第六部分介绍了孕期的常见症状及解决方法。

本书运用大量的图片，配合科学详尽的文字，为孕妈妈排解妊娠期的多种疑虑，以帮助准父母们进行同步学习，伴随孕妈妈一起走过难忘的孕期生活。

本书不足之处，希望广大读者在愉阅本书时，给予批评指正，以便再版时及时修改。谢谢!

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