婴儿如何哄睡，新手宝妈求助？

小婴儿之所以每次要睡的时候会哭闹，由于大脑皮质内神经细胞兴奋惯性，与兴奋转抑制状态交织。通俗点，大脑电波在此刻打架，一个要求兴奋，一个要求安静休息，你来我往过程中让宝宝烦躁就闹觉了。

插一句，如果不在家里，外出的话，有的时候由于婴儿转移了注意力，看外面世界，反而安静睡着了。换了一种方式平息脑电波「打架」。

言归正传。关于题主描述的

之所以依赖抱睡，抱睡一般都是给宝宝全身环绕感，想想是不是很类似子宫里，对于婴儿就是似曾相识感觉啊。

而放下很容易惊醒， 注意三点：①放下时机 ②着床姿势 ③抱睡替代

1.放下时机

婴儿一次睡眠周期前约20分钟浅睡眠，眼动带动眼皮频繁动，意识很明显，此时放下容易醒，可以等过了这个阶段再放。

2.着床姿势

放下宝宝时候，屁屁先着床，宝宝无反应时候，再逐渐上身，最后头着床。如果先放头部，突然头后仰，很容易激发惊跳反射，及时是睡眠过程中，促进宝宝惊醒。

3.抱睡替代

如题主描述

宝宝如果容易手绘脚蹬的话，可以给宝宝打襁褓，可以让宝宝睡得更安稳些。打襁褓也是模拟子宫缓解，代替抱睡感。

家里有包布，浴巾等就可以这样打襁褓了

如果爱举着手睡姿，可以这样的睡袋

通过以上方法基本上可以解决题主描述的问题了。题主另外一个

关于这个当宝宝似醒非醒的状态，该不该抱呢，如果宝宝哭了，是不是该抱呢？在【 实用程序育儿法 】里我引用过来，大致意思是：当宝宝哼哼唧唧的时候，可以轻轻拍拍，或者轻言轻语告诉宝宝，妈妈在身边，安心睡吧。只有哭了，抱起来安抚，一旦安静了，再次放下，通过此方法，为了告诉宝宝：你是可以躺在床上学会自主入睡的，妈妈在你身边，需要帮助的时候妈妈都在，不过不是睡在妈妈怀里。这个方法可能每次睡得重复多偏，抱起-放下-抱起-放下，可以参照下。