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儿童挑食是什么原因导致的?

2024-01-10亲子

儿童挑食的原因,我认为主要有以下几方面造成的。

一是在儿童开始吃饭时,她喜欢什么饭菜,作为家长就给她什么,而没有考虑营养平衡问题,时间长了,儿童见到其他的饭菜就不吃了,而形成挑食的不良习惯。

二是家长为了儿童获得更多的营养,总是做好吃的饭食,对于其他粗粮之类,或普通的饭菜,他们不给她吃,或吃的很少,时间久了,也说形成挑食的不良习惯。

三是平时家长总是给孩子零食,这些食品口味很重,而在家给儿童普通饭菜,孩子就吃的少,或不吃,家长就会做好吃的饭菜,而其他普通饭菜不做给儿童吃,时间久了,儿童就形成挑食习惯。

所以说,作为家长平时要将各种饭菜都做给儿童,不能因为她不喜欢就不让她吃,而应该想方设法将这些饭菜做出各种口味让孩子吃,这样儿童就不会形成挑食习惯。