在我们7AM父母平台上，妈妈们很注重孩子的大运动做得怎么样，有没有落后于其它同龄的孩子。
对于许多家长来说，大运动已经不是什么新鲜的名词。从只有面部表情到翻、爬、坐、站、走.....婴儿的四肢协调性逐步增强，大运动发展的能力也越发成熟。那么，大运动对于婴幼儿究竟有多重要呢？
事实上，大孩子每个阶段的大运动发展其实都是在为下一个阶段做准备，其过程会按照从头部到尾部，从主干到躯干的发展规律循序渐进。
1、抬头
运动决定孩子对肢体动作的控制能力，就拿抬头来说，作为宝宝出生后第一项大动作发育标志，抬头就是孩子成长历程中所有大运动发展的基础，如果孩子在抬头阶段就落后，接下来的翻身、坐、爬、走也会受到影响，甚至预示着认知能力低下等问题。
因此，在孩子1-3月龄时，我们要多让孩子趴着，用玩具引导宝宝抬头追视，如果发现宝宝抬头严重落后，要及时向专业的医生或机构求助。
2、翻身
翻身能够为宝宝带来更广阔的视野，还能为宝宝将来的坐起、爬行打好基础。但很多家长并不知道，翻身其实是锻炼孩子平衡力最初始的运动。平衡力差的孩子容易晕车，走路不稳定，这是因为前庭觉没有得到很好的锻炼。而想要锻炼孩子的前庭觉，就要从引导翻身开始。
我们可以通过不断改变孩子的体位，帮助孩子练习翻身，让孩子侧卧，在侧卧时与孩子互动，引导孩子抓玩具，从而让孩子可以完成翻身的动作。除此之外，我们也可以和孩子玩荡秋千的游戏，把孩子放在床单中间，父母分别拉起床单的四角进行摇晃。
3、抬手臂
抬手臂是常常被忽略的一项训练，它不仅能增强手臂的力量，为孩子后期爬行做准备，而且对孩子的将来的阅读能力、写字能力都非常关键。抬手臂不好的孩子，在未来的学习中更容易出现跳读或窜行的情况。
当孩子抬头稳定后，父母就可以引导孩子抬手臂。可以通过将玩具摆放在孩子的不同方位，引导孩子抬手去拿。大月龄的宝宝可以积极地学习抛球、游泳等，这样不仅能增强孩子的运动能力，还能够很好地锻炼孩子的手眼协调能力。
4、爬
相比起翻身外，爬行更是锻炼孩子的平衡能力甚至影响协调性的核心训练。不会爬的孩子容易出现感觉统合失调症，影响孩子未来的运动系统发育，影响孩子的认知水平。因为，爬行的时候，孩子需要手脚并用，这样会同时锻炼到大脑左右两个半球，刺激大脑的发育。
在孩子还没有学会爬的时候，不用着急学走路，父母可以采用玩具引导、示范等方式循循善诱，引导孩子从匍匐前进慢慢过渡到手膝爬。也可以通过拉坐训练进一步锻炼孩子的腰腹力量，帮助孩子掌握核心力量。
6、走路
事实上，孩子在18个月内学会走路都是正常的，家长无需过分干预。当然，学会走路是孩子大运动过程中里程碑式的发展，也是孩子大运动水平趋向成人的重要步骤。
在学走路这件事情上，家长要做的就是为孩子充分创造条件，让孩子光着脚走，这样可以使足底肌肉、经络等与地面更好地接触和摩擦，刺激宝宝的大脑皮层，强健宝宝身心，并且光脚走路还让宝宝更好的感知地面，感知地面材料和软硬程度。
可以说，大运动是孩子一切发展的基础，从抬头到走路奔跑，孩子大运动的每个阶段都是必不可少的，家长们要耐心、细心地进行引导，但也无需过分焦虑、过分干预，当孩子出现发育落后的情况时，要及时咨询医生并做好相关检查，让孩子尽早走上大运动发展的正轨。
