妈妈们在一起，经常会交流自己宝宝的情况。
有宝妈说「自己的宝宝特外向，不论见到谁都高兴，总乐呵呵地让人抱，宝宝警惕性不高，会容易丢吧！」
也有的妈妈说「自家的宝宝很认生，生人看一眼就往怀里躲，别说抱了，碰一下就哇哇哭，真愁人！」
在很多成人的眼里：
认生=内向=胆小=带着累
不认生=外向=胆大=易走丢
那事实真是如此吗？今天我们就来说说宝宝「认生」这件事。
01.认生和不认生到底怎么回事？
宝宝「认生」这个现象，有一个专门的词叫作 陌生焦虑，指的是宝宝对陌生人的接触会产生恐惧情绪。
大概有50%—80%的孩子会经历这个阶段，是孩子正常生长发育过程中的一个正常且普遍的现象。
普遍发生在6个月到2岁的宝宝身上，出现的时间不一定，有的敏感度高的宝宝，3、4个月就开始了，有的宝宝到9个月左右才开始。
一般情况下，宝宝会在7-10月龄期间出现比较明显的「认生」，而「认生」的严重程度以及持续时长，每个宝宝都会不同。
随着宝宝自我认知和活动范围的扩大，识别能力的不断增强，依恋情感的建立，宝宝慢慢可以分辨出「熟悉」和「陌生」的面孔了。
面对陌生人，宝宝警觉性提高，会产生不安和恐惧，敏感度高的宝宝会通过哭声来唤起照料者（妈妈）的保护。
宝宝不认生的情况：
一种是适应能力强的宝宝。他们经常外出、接触陌生人，或者家里的家庭成员多，宝宝的适应能力和安全感较强，在宝宝看来，不管谁在身边，最终还是会回到那个熟悉的人的身边；
另一种是反应不明显的宝宝。有的宝宝面对陌生人会反应强烈，大声哭闹，有些宝宝在接触陌生人时只是看一看，愣愣神就过去了。
由于认生反应不明显、存在时间短，大人没有及时发现，所以就被忽略了，一般这样的宝宝反应会比较慢，性格温和。
02.认生和不认生到底哪个聪明？
有人说，不认生的宝宝更聪明？有人说，认生的宝宝大脑发育更成熟。
其实我们不能简单地以聪明不聪明来回答这个问题。
认生与孩子认识水平的提高和依恋情感的建立有关，随着认知能力的增强，宝宝开始出现想象力，并有了一定的记忆力，这对发育中的宝宝是件好事情。
如果宝宝因为先天气质的关系，适应能力强，或者家长处理分离焦虑比较好，宝宝表现大方、不认生，一般大人就会觉得「宝宝聪明」。
但是如果宝宝依恋情感建立不理想，形成的是回避型依恋，宝宝对妈妈在场或离开就会表现得无所谓，这不是宝宝不认生，而是早期宝宝发出的情感信息经常被照料人忽略，容易演变成心理问题，是需要警惕的。
另外，如果宝宝对外界不事物不感兴趣，区分不了妈妈和外人；
无法与同龄人建立符合年龄阶段的互动关系；
不愿意主动与人分享快乐、成果或兴趣爱好；
不愿与人有眼神交流，哪怕是与自己的亲人。
家长应及时带宝宝去医院就诊、排查，这是自闭症发出的信号。
03.孩子怕生家长该怎么做？
虽说陌生人焦虑属于正常的生长发育阶段，但对宝宝来讲，这个害怕、焦虑、紧张情绪是真实的。
父母的引导，可以让宝宝更好地缓解和应对陌生人焦虑。
首先，要理解、接纳宝宝的感受
宝宝认生，不是胆小，而是认知能力发展，依恋情感的建立。
宝宝不会因为你告诉他「这个阿姨很漂亮」，「那个奶奶很善良」就不害怕了。
要消除宝宝的恐惧情绪，就要承认和接纳宝宝的感受。
如果刻意「锻炼」宝宝，把他推给陌生人，只会让他更加没安全感，哭得更加厉害。
其次，不要贴标签
有的家长觉得宝宝认生是胆子小、不讨人喜欢，觉得孩子让自己丢了面子。
不自觉会给宝宝贴上「胆小」、「没出息」、「不礼貌」的标签。
千万不要，孩子小，还没有建立对自己全面的认知，讲多了孩子就会在内心认同这种「人设」，真的变得越来越胆小。
所以家长要有平常心，认生只是宝宝处于特定年龄阶段的正常反应而已。
再次，家长自己保持平静、温和
宝宝很容易读懂家长的情绪和状态，如果有宝宝不熟悉的人在场时，宝宝表现出害怕，家长要平静温和，尽量抱着宝宝，这会让他的安全感大大提升，一般不太会恐惧到失控。
同时保持耐心，在宝宝没准备好接触陌生人前，让亲戚、朋友不要眼神接触宝宝，可以允许宝宝躲开一下，让宝宝有个熟悉的过程。
最后，引导宝宝接触新事物
可以给孩子创造体验新事物的环境，并提供各类新的体验和接触新的人。
家长可以带宝宝参加一些亲子活动，邀请一些宝宝到家里一起玩耍。
慢慢地，宝宝就能意识到陌生人也没那么可怕。
04.写在最后
排除疾病因素，无论宝宝认生与否，家长都无需着急。
随着宝宝的大脑进一步发育，情感发展进一步成熟，ta会逐渐降低对「陌生人」的警惕程度。
只要给孩子做好引导、示范，孩子大了，就会泰然自若地面对陌生人，也会学会友好和礼貌。
一般陌生焦虑比较严重的宝宝，大多是从出生起周围环境简单、平时很少出门的宝宝。
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银花育儿温馨提示：
如果是一个人照顾宝宝，在宝宝还没有出现陌生焦虑时，平时多带宝宝出门，见见不同的环境和人，能刺激宝宝的感官，减轻未来发生陌生焦虑的程度。
