怀孕之后，再忙也不要做这几种家务
人家都说，女人怀孕之后就应该被宠成小公主，可事实上能有几个真正的被宠成小公主，有些准妈妈在怀孕之后还是该干啥就干啥，就是比平时多注意一些，但是怀孕之后是人生中的一件大事，可不能马虎，并且十月怀胎，是一个非常艰辛的过程
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♀️虽说怀孕之后要适当运动，但并非是做家务，更何况在怀孕之后不能做的家务，跟着小懂一起来看看吧！
✅ 一、厨房炒菜、洗碗
大家都知道在怀孕早期，孕妇由于妊娠反应，通常对油烟味非常反感，孕后期孩子发育孕妈尽量少接触洗洁精，以免对孩子造成伤害
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✅ 二、举高、伸腰
很多孕妈妈以为不爬高就没事了，但是举高的家务也很危险，如晒衣服 、擦玻璃 、拉伸到肚子，容易造成流c
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✅ 三、提重物
不管你是不是女汉子，怀孕之后就不要提重物了，腰腹用力容易引起子宫收缩，造成流c或早产
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✅ 四、手洗衣服
孕晚期，孕妈妈在家做家务时要尽量避免压迫腹部，也要避免手部长时间浸泡在冷水中，更不要使用刺激性洗涤剂，如果准爸爸能包揽家里衣物的清洗，那是再好不过了
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✅ 五、扫地、拖地
如果长时间保持弯腰姿势易对腹部造成挤压，导致腹部血液循环不畅，危及胎儿健康
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总之就是怀孕之后的准妈妈们，即便没有被宠成小公主，也要把自己当成小公主，上面的几种家务就不要做了，老公能完成的事自己就不要做了，准妈妈可以做一些 适当的运动，比如散步，孕中期胎儿稳定后在手机上跟着G动这个软件做凯格尔运动，增强盆底肌肌力，防止生产时侧切撕裂，加速产程，保障顺利生产，还能预防产后漏尿的问题，有利于心情舒畅，更有利于宝宝 的健康
