别人在努力搞钱，搞事业，搞学业，你在努力搞自己。别人在打磨技能，优化项目，你在学习如何克服恐惧，学习如何克服不自信，学习如何克服玻璃心，学习如何克服自卑，学习如何克服拖延，学习如何克服暴脾气。
别人和时间做朋友，一门深入，日拱一卒，进而不退，一成百成，一通百通。
你和时间做朋友，陷在情绪的屎坑里，越陷越深，越来越恐惧、越来越焦虑、越来越疲惫、越来越绝望、越来越暴躁。
懒不是你的错，行动力差不是你的错。行是心，动是身。行动需要心力和体力同时推动。如果内心有很多缺失和创伤，心力没有建立起来，内心没成长起来，内心伤痕累累，你根本动弹不得。
就像一辆法拉利，发动机坏了，靠人工推动，它能跑得快吗？心相当于人的发动机，如果我们的心有缺失，有创伤，又超载了，怎么跑得起来嘛。
所以行动力差的话，觉知一下自己内心是不是被恐惧、敏感脆弱、不自信、自卑封印了，还没开始动，心已经害怕了，心已经放弃了。心没有任何自驱力，只能被外界的压力痛苦逼着往前走，每走一步都困难重重。这样我们是不可能有行动力的。
怎么破？
把心打开，看见自己。身心同修，身体通过站桩解冻身体心，内心通过【爱的疗愈】课程系统疗愈，刻意练习补缺失、疗创伤、卸包袱把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界。这个时候身心强大了，心力，体力具足了，我们才能静若处子，动若脱兔，知行合一。
