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如何在排卵期同房怀孕呢?

2022-04-12亲子

很多夫妻纳闷,明明能排卵,怎么就是怀不上呢?基本上也能抓住排卵期,可是好孕为何不敲门呢?关于怀孕率低,小编有话说。

有排卵却不怀孕,究其原因,多是这3点有碍受孕

1.精子卵子

一般女性排卵日能排出至少一个卵子,但这个卵子是否健康不能保证,并不是说能排卵,卵子就一定健康,可能卵泡释放的是一个没有受精能力的卵细胞。这种情况下,任精子如何能耐,也是难以受精的。

此外,就算卵子健康,如果精子拖了后腿,譬如畸形精子、精力无力、精子量太少等,也不容易受精成功,就算受精成功,还可能生化妊娠。排卵期能排卵,是怀孕的一个条件,但是卵细胞、精子是否拥有受精能力同样很重要。

2.其他器官

卵巢能排卵是怀孕的条件之一,怀孕是个复杂的生理过程,需要满足多个条件才能受孕,除了卵巢功能正常外,还需要拥有稳定的内分泌水平、通畅的输卵管且正常的输卵管拾取、运输能力,还有免疫性因素,如果存在抗精子抗体,精子进入女性体内就被免疫细胞无情杀死也难以怀孕。还有一些全身性疾病、肾病、糖尿病、高血压等等,也会有损生育能力。

3.心理状态

精神现状也影响怀孕,这是一定要认识到的问题(如果因为精神问题正在服药,一般会影响生殖能力)。

很多夫妻备孕七八个月不怀孕,多是因为备孕战线一旦超了3、4个月后就开始紧张、焦虑,胡思乱想,「我是不是不孕啊」「我怎么还不怀孕,别人都怀了「「妈呀太丢人了,怎么办,再等等?」「哎呦,急死我了」,心理活动非常丰富。

因为雌激素、孕激素、黄体酮等的分泌和情绪变动是息息相关的,精神状态不好,内分泌就容易失调,导致激素分泌失常,卵巢不能排卵,或者不能排出健康卵子,输卵管输送能力下降,子宫内膜厚度不满足着床需求等等。

如何在排卵期同房怀孕呢?

除了处理好以上三个问题外,还需要注意以下几点:

利用排卵试纸测排卵时间,能在排卵前48小时内安排同房,排卵日在安排一次同房。同房后垫高臀部,特别是子宫后位的女性,要注意这一点,还有,注意休息,改正不健康的生活习惯,饮食、运动、夫妻相处等等都要注意。