小家电的话，我好像就入手了一个小夜灯，并且也十分好用，小炸药睡着了我在这里开着小夜灯写回答，如果开屋子里的灯的话也太亮了不好建立宝宝白天黑夜的界限感。
因为自己用的比较好，家里奶奶晚上起夜抹黑走，家里灯遥控器坏了一直也没有修，所以给奶奶也买一个，也可以拿着走也可以随时用。像平时充满电家里没电了也能应应急。
建议孕妈们准备待产包就可以入手这样一个小夜灯了，价格有也不贵。夜晚我们家里的灯光对宝宝来说还是有点刺眼的，我们要做好保护，这款灯可以调节亮度，平常喂个奶换个尿布就放在最低档就可以了，玩意宝宝拉了需要清晰就调亮一点。
我们白天把窗帘全部拉开让宝宝适应光亮，晚上拉好窗帘尽量营造黑暗的氛围，有助于宝宝建立白天和黑夜的分界，尽早睡整觉拯救妈妈。
