现在每个家庭都宠爱自己的孩子，一日三餐精心料理，但就在孩子吃饭的问题上令家长们头疼不已，生活中常见老人端着碗，追着宝贝屁股后面跑，时不时还来两句，来，再吃一口的场景，这几乎是大多数家庭的常态。
这种喂饭方式正在伤害孩子脾胃，很多家长都在用，请及时纠正
这种喂饭方式就是「中国式喂饭」。电视剧【安家】中有一个情节，海清饰演的二胎宝妈宫蓓蓓也是一位妇产科专家，一次下班后，她看到公婆正在照顾大宝吃饭，宝宝看着动画片，老人一勺一勺地喂。
看到这样的情景，使忙碌了一天工作的宫蓓蓓很无奈，作为医生她深知这种吃饭方式不对，但又不好说老人。于是宫蓓蓓直接拿走了大宝正在看的IPAD,导致大宝大声哭闹，老人心疼孩子批评宫蓓蓓，公公甚至表示宝宝身上的肉都是一口一口喂起来的。
每个有宝宝的家庭，几乎都会有此情景，作为年轻人看到老人不科学的喂养方式，想纠正却并不一定能说服老人。每一个家庭为了让宝宝顺利吃一餐饭，用尽各种方法哄。追着喂、用动画片或者手机哄着喂，甚至大人做各种搞怪动作吸引孩子注意力，趁机喂一口饭。
「中国式喂饭」的危害
1、细菌感染
成年人的口腔里，含有大量的病菌，但因为自身抵抗力较强，因此并不容易患病。但对于自身免疫力较弱的孩子来说，这些病菌却会随着大人的唾液，进入到口腔、食道、肠胃里，从而引发一系列的疾病问题。让孩子患上龋齿、感染幽门螺旋杆菌等。
2、影响孩子的精细化动作发展
孩子在自主进食的时候，需要手、眼、脑的协调配合，尤其是在使用餐具的时候，孩子的手部精细化动作会得到更好的锻炼。如果家长总是习惯于给孩子追喂，那么对于孩子的精细化动作发展以及智力发展都是极其不利的。
留意孩子自主进食最佳时机，锻炼自主进食能力
当宝宝有自己吃饭的意愿时，会给我们发出一些信号，这个时候是最适合培养宝宝自主吃饭能力的时期，我们把它称为自主进食黄金期。一般来说，8 个月左右是宝宝自主进食的黄金期，但具体还是要根据每个娃的发育情况而定。我们可以通过两个信号来判断。
1、喜欢抢大人的食物；2、模仿大人吃饭。
宝宝进入自主进食黄金期，家长们可以做哪些辅助呢？
1、尝试多种搭配，给宝宝选择的余地
有时候费尽心思给宝宝准备了一餐辅食，结果宝宝瞟一眼就扭头走了，一点面子都不给。那种挫败感啊，当了妈才体会得到！
为了避免宝宝偏食、挑食，妈妈们不要怕麻烦，可以做多种多样的食物，包括鸡鸭鱼肉蛋菜。不管宝宝爱吃还是不爱吃，都要试试，哪怕一时不喜欢，多试几次，他可能就会喜欢吃了。
特别是当宝宝胃口不好的时候，最好多准备几样辅食，用不同的食材、颜色搭配，加上漂亮有趣的摆盘吸引他的注意力，成功率会大大地提升。
2、手指食物，满足宝宝自己动手的愿望
妈妈们可以给宝宝做手指食物，也就是他能用手拿着吃的食物。之前做得比较软，接下来可以逐渐换成偏硬的，比如从小块南瓜、小块香蕉逐渐换成面包片、小饼等。这些食物不仅能提高宝宝的咀嚼能力，还能提高他自己吃饭的能力。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书【辅食每周吃什么】，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
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