不在计划之内的怀孕，让我这个自己还是「小姑娘」的孩子就要当妈妈了，简直就是很让我惊慌失措，但是从怀孕到现在儿子一岁半了，经历过带孩子的那些日子，明白了孕期对之后孩子的重要，希望我的建议可以让你拥有一个快乐健康的宝贝。
以下是我主要内容，可以自行查找：
1.孕期饮食如何吃？（来自有妊娠期糖尿病妈妈善意劝解）
2.孕期该如何运动？
3.孕期不可以那些事？
4.孕期一定要留下一个什么？
先来谈谈我的情况：我是26岁+怀的我儿子，体重从108到128，还算比较好，只长了20斤，39+6周，先破羊水再生（不生就差点剖了），儿子生下来6.3斤，一切正常，没有血糖偏高，没有黄疸，一切正常。
1.孕期饮食如何吃？（来自有妊娠期糖尿病妈妈善意劝解）
我当时为何会对孕期如何吃感兴趣，是因为我孕24周被查出来有妊娠期糖尿病，通俗意义上讲就是这是怀孕才有的一种症状，因为母亲平时吃东西没有考虑过所摄入食物的含糖量，导致体内糖分聚集比较多，从而导致胎儿所依赖的羊水含糖量增加，就是「变甜了」，如果母亲不加以控制自身糖分的摄
