对，这是真的，亲身体验。
因为女性在怀孕的时候 ，身体会产生两种激素 ，孕激素和雌激素，当我们生完宝宝之后，孕激素会直线的下降，那么这个时候就很容易引起抑郁的情绪，当我们在怀孕的时候，因为激素水平比较高，那么在孕期阶段，我们就整个人会很开心很亢奋的，虽然说挺着肚子很辛苦，但当妈妈的心里并不觉得累，但是一旦我们生完孩子这种激素直线下降之后，导致激素水平影响我们的一个身体和心理状态，出现抑郁的状态。那么在一个健康成年的男人身上，如果出现这样的一个激素水平的下降，他们都是经受不住这样的冲击的，更何况我们女性。
产后抑郁的概率有多大呢？据有关报道说有近八成的孕妇有不同程度的产后抑郁的症状，但是我们首先要清楚，产后抑郁它并不是一种病，而是一种情绪状态，大概会出现在产后5天左右的时间，那么在这个阶段，如果有家人或者老公没有充分照顾到产妇的一个情绪的话，也是非常容易出现产后抑郁的症状的，因为在这个阶段不仅仅是生理上激素水平的变化，心理上也会有不同程度的变化，从一个少女进阶为一个新手妈妈，这个需要一段时间才能接受，这个阶段就很容易出现心情低落，烦躁，胸闷，无缘无故想哭的症状。
还记得我当时生完宝宝之后，每天一起来就感觉特别烦，就会感觉一点意思都没有，无缘无故的烦闷，大概在两个多月的时候，那种症状就慢慢的消退了，当然这全都赖于家人，对我的包容和照顾才能让我快速的从那种症状中出来，当时老公专门休了一个半月的产假，每天帮我带孩子 ，照顾我的起居，也会用便利条写一些来安慰我的话，到晚上的时候也会跟我一起出去散散步，所以在这里我想跟各位老公说，如果你们的老婆在产后有抑郁的这种症状，请你们一定要给予最大的包容和支持哦。
所以在孕妇产后，家人不要一味的沉浸在家中喜添成员的喜悦当中，也要注意照顾到产妇的状态，这样才能让产妇尽快的摆脱抑郁的情绪。
