我在精神分析的学习中，看到过一段母婴观察的录像：
一个婴儿笑着望向母亲，而母亲却沉浸在抑郁中，忽略了孩子的呼唤。没过多久，婴儿的笑容开始逐渐消失，面容转为严肃，最终也显得抑郁起来，似乎是对母亲情绪的共鸣。
人类有着镜像神经元系统，只要你和另一个人生活一段时间，哪怕不是人，而是一个抑郁的大猩猩，你也会变得有些抑郁。
镜像神经元位于哺乳动物的大脑皮层，分布于前运动皮层、顶叶皮层和颞叶特定区域。镜像神经元在观察他人行为时激活，仿佛自身也在进行同样的行为一样。
这意味着：当你认识到对方是过度自恋、甚至是病态自恋、恶性自恋、自恋型人格障碍的时候，尽量不与对方发生任何交集才是你最好的选择。
如果必须有交集，那就务必要把交集限制在工作和日常的生活，不要和对方发展为朋友或者恋人这样的亲密关系，因为有一部分高功能的显性自恋者在工作上还算相对正常一些。
如果一定有更深的交集，特别是亲密关系这样无法避免的交集，那就要严格的切断自己给对方的自恋供给。
具体的做法就是采用灰岩模式，把对方看成是一个跳梁小丑，保持自身的
