1、
任何寻求安慰的行为都不会让你成长 : 宿醉、旅行、甚至和朋友促膝长谈，因为这些都只是让你在长期停留的茧房里感觉安全、良好。
成长其实是特别艰难的自省 ，你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话，正视你的无能和劣根，甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。然后你才懂得成长真正需要的改变。
2、
当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。 我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情 。我发现，人生才真正开始。
3、
我太急切地想要一个答案了，想要风光的学位，瞬间的博学，想要意气风发，想闪着金光走向喜欢的人，但现实告诉我， 操之过急便会败北，它要我等，要我耐得住不断延长的时间线，要我交付出足够的努力堆砌在沉闷、晦涩的时光里，才肯将一切「我想要」一点一点递送至我手里。
4、
你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。
——稻盛和夫
5、
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。
6、
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活违背了自己的本心。
——查理·卓别林
7、
当我年纪还轻、阅历不深的时候，我的父亲告诉我这样一句话，我至今念念不忘。「每当你想要批评任何人时」，他对我说，「 你要记住，这世上并非所有的人，都有你所拥有的那些优越条件。」
——菲茨杰·拉德
8、
你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。
9、
对于你所拥有的，要心存感激，这样你就会拥有更多。对于你所没有的，如果念念不忘，你永远都不会满足。
——奥普拉·温弗莉
10、
一个人真正独立起来是一件特别可怕的事情 。因为无所期待，也就无所畏惧。从此眼光就只落在自己身上。其实关于生活，我们早已心知肚明，就无需过多煽情了。做人倔一点，万事都能熬过去。
——苏芩
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11、
我也没有你想得那么光鲜，我一直在碰壁，在各种事情上跌倒 。
可是，我绝对没有逃避，我全都接受，这就是我唯一的骄傲。
12、
所谓勇气指的并不是无所畏惧，而是明白有除了畏惧以外更重要的事。
——安布罗斯·雷德沐【公主日记】
13、
不要后悔对任何人好，哪怕被辜负，哪怕撞南墙。因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好。买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了就不要诋毁。
14、
世上只有一种真正地英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。
——罗曼·罗兰
15、
我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。
这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
———马德【允许自己虚度时光】
16、
你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？
——贾拉尔•阿德丁•鲁米
17、
所有一切只不过是在为自己的选择而买单。
今天发生的一切都是因为昨天的选择，不管结果是好是坏，都应该由做出选择的你来买单，成年人了要敢于直面自己选择带来的后果。
18、
喜欢骨子里的低沉，也喜欢一身的白衣烟火。喜欢那清风修竹，也喜欢日暮荒野。做不到凤歌笑孔丘，写不出「我本楚狂」。但可一直做个凡俗的行者，走马高歌，不恋山河。
19、
当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他们，那样，他们就永远从你的生活中消失，和死了差不多。
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20、
大多数人并不真的想要自由，因为自由包含责任，而大多数人害怕责任。
——西格蒙德·弗洛伊德
21、
以前央视新闻有条微博说7成网友赞成数学退出高考，下边一片叫好声。我有个朋友淡淡回了句：「数学就是用来把这7成人筛出去的。」
这句话我永远都记得， 所有被千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫，仅此而已。
22、
人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝就会以最快的速度收走你的天赋和力量。
——蒋方舟
23、
找到自己的节奏。可以慢慢往前走，但不要被别人的节奏带着走。
24、
五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下「快乐」。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。
——约翰·列侬
25、
越能体现人性尊严的快乐，越是一种最高级的快乐。我们之所以读书，行路，其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐。
26、
要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命。最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上又软弱无比。
——罗翔
27、
水的清澈，并非因为它不含杂质，而在于沉淀 心的通透，不是因为没有杂念，而在于明白取舍。
28、
无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺，你的软弱，会让对方更加看不上你。心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器。
——毛姆
29、
我们必须全力以赴，同时又不抱持任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。
30、
我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫。
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