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精通心理学的人真的能看透人的内心吗?

2024-07-08心灵

看不透。

前几天我和太太去买菜,一个卖菜的大姐知道我是心理咨询师后,兴奋又好奇的说,那你一定知道我现在想什么吧!是不是我一个眼神你就知道我一切念头?你赶紧教教我,我好明白他在想什么——说完还瞟了一眼身边在忙碌整理摊子的她丈夫。

我说:不知道啊,那我要是什么都知道还不是神仙了嘛!

她说:奥,那也得慢慢说,才能了解对吧。

很多人对心理学存有猜测,就我从业心理咨询师后,遇到几类情况。

第一类人是理想化咨询师的,觉得咨询师是「高人」,他们认为心理咨询师是不会发脾气的、认知超前的、能搞定一切烦心事,能有他人所不能,甚至觉得咨询师有「读心术」;

第二类是贬低咨询师的,觉得心理咨询师都是有病才学的,「好好的没事干嘛学这个」,他们试图避免碰触自己的心理和心灵真相;

第三类是辩证的学习者,他们愿意接触新鲜事物,也愿意通过心理学提升自己的生活品质和提升个人心境,是积极的学习和探索者。真正走进咨询室、愿意和心理咨询师交流的人,心中都有成长的渴望。

心理学细分有很多种类。

侧重于知识、数据分析、统计学和概率学的心理测量学构成了「科学心理学」的基础。这些心理学知识可以让我们了解一个人的大致心理现象、群体心理规律,可以提供思考的维度。比如,大街上有一个人在看月亮,后面有了第二个人,紧接着就有了第三个、第四个排队的人,大家不知道为什么这么做,就是不自觉的排队跟上了。

这个现象如果没有学心理学,会觉得「这些人很愚蠢」,但学了心理学就会明白,这是一种「从众效应」,这种效应是一种共性。再细致去想,就会发现,强烈从众的背后有紧密关系型社会文化习俗的现象,也有个体边界弱化、自我意识不强等性格特点。

侧重于心理咨询师技能的心理学,则会提升一个人的感受性,这可以提高观察力、觉知力,这个能力的提升,可以让咨询师获得微细信息的感知能力,可以提升对人的「认知」。对言语的敏锐感受性、对行为和思维的判断提升,也可以让咨询师更好的识别「对方的人格水平」。

但这和看透一个人完全不是一回事。

咨询师并不能了解当下对方的起心动念、未来发展(事实上每个人都有非常复杂的线性因果),但可以了解这个人大致的状态和关系模式。

我们内心的念头流转非常快,也经常有善恶交织的共存态,我们的行为受到情感和情绪驱使,也受到自己的认知、过往心境影响,更受到不同的环境刺激激发。人本主义认为,任何一个人只要有合适的环境,都会自发的进入自我实现的成长轨迹。

最专业的咨询师,即使有最犀利的眼光,也会心存敬畏,最不轻易判断一个人,也不轻易说一个人的未来是怎样发展的,因为他们同时更惊叹生命的伟大。

不知者常常初生牛犊不怕虎,知者常谨慎且敬畏。

2024.7.11 随笔