可以通过生活中的小物件来提升幸福感
1.暖黄色的灯光。这是我觉得提升幸福感最好的东西，论氛围感那就是绝绝子！像平时的小夜灯，床头灯这些都是暖黄色的，暖黄色都给人一种很温馨的感觉呢。像我们家，餐桌的灯就是暖黄色的，一起吃饭就很有感觉。
2.一张小小的便利贴。随手记录下对家人或者自己的小小提示，看到瞬间觉得安心舒适不少。
3.鲜花。不时给家里的花瓶换换花或者给自己买一束花，生活也需要一点仪式感。看见美丽的事物心情也会美妙起来，这不仅仅是买花也是给自己一个好心情。
4.毯子。不管是铺在地板上的毯子还是盖在身上的毯子，都是软软的，这种软可以透过我们的皮肤传达到心脏，心也变得软软的。
5.一个落地窗。每天起来的第一件事去拉开窗帘，伸个懒腰，就感觉已经拥抱了美好的一天。
6.轻缓舒适的音乐 。没事就放两首这种类型的歌曲，身心愉悦哦。
这是我目前能想到的，欢迎补充
