缺陷状态：各九型人格的问题所在
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今天我们要谈谈一种感觉自己很糟糕，或者觉得自己有什么不对劲的经历。
……或者，更深刻地说：我们大多数人可能都有，以不同的比例，感觉自己很好和感觉自己很糟糕的状态，虽然根据成长环境和情况，这些状态可能更或者少频繁，但我不认为有理由认为其中任何一种是某种终极真理，而只是一种瞬态状态，一种负面的感觉似乎给所有事物都染上了色彩，就像感觉总是会做的那样。
即便如此，讨论一下类型相关的感知倾向如何导致我们解释和体验这些感觉糟糕的状态是值得的，特别是因为你感知问题的方式会影响你试图解决它的方式。
所以我认为这样看待这个问题是有意义的：当各类型感觉糟糕的时候， 他们 是怎么感觉糟糕的？他们的自我概念和感知过滤器是如何 解析 感觉糟糕的基本感觉的？
一个明显的区别是，对于一些类型来说，关于自我的负面状态或感觉可能更容易获得（特别是从4到6的存在危机谷），而对于其他一些类型，比如8、7或2，它可能被相当深地埋藏起来，总体上对自我质疑的倾向低于平均水平——3和1很有趣，因为当他们实际上在怀疑的时候，他们看起来最自满。但从根本上说，每个人都有可能既傲慢又感觉糟糕。（以及各种各样的组合）——我认为假设任何类型不能傲慢或免于怀疑是没有意义的。
1 – 不完美，错误，腐败
对自己感觉不好是通过1特有的「内脏辨别」（visceral discernment）过滤的，辨别的意思是有一种观念，认为有些部分是对的，有些部分是错的，或者有另一种应该是怎样的方式，而「内脏」的意思是它非常绝对和基本，就像一种厌恶或「那就是错的」的感觉。
这就是为什么用为什么没关系的理由安慰某人会很困难，因为他们强烈地感觉不是这样。
我想说的是，是否存在自我憎恨以及在何种程度上意识到，这些对不同人来说区别很大，我不认为这是普遍的（我想在海伦的材料中，她也指出，如果一些1人觉得他们能够与自己的原则保持一致，他们根本就不会恨自己），但是当一个人从小就被很多羞耻或期望所束缚的时候，这更常见。他们对一个负责任的人应该做什么有很强的敏感性，这可能导致他们如果不这样做，比如说，不使用最道德的产品，或者对他们的孩子表现得非常耐心（如果环境或适当的养育孩子对那个人来说非常重要的话），就会感觉不好——如果有些事情被感觉到非常重要和「神圣」，那么在这件事上搞砸了就是一件大事。
2 – 可有可无，边缘化，缺乏目的
不经常讨论，因为2，像7一样，是一种很依赖积极应对的类型，特别是在让自己感觉好的方面，因此不太倾向于在负面状态中停留很久。
然而，这种经历至少一直在分离和关系困难的急性时刻被报告：「他们让我觉得我对他们一点也不重要！」即使这个人很快就转向辩护或采取报复行动，因为他们有一种从感觉到行动的快速倾向。迷失方向是另一种情况，比如说，在一段长期的关系结束后，不太清楚自己的目的是什么，或者是那种经典的例子，孩子们离开了家，妈妈不知道自己该做什么，可能会粘孩子。
我认为说「不知道你的目的」比说「不知道你是谁」更有用（后者可能更像是一个9的分手经历）
一方面，这里有一种骄傲的权利要求的反应（比如，坚持说已经长大的孩子们仍然需要妈妈，或者说公司没有你就不能运作），但即使看看更依赖、不快乐的低自尊的一端，也可能有一种像4那样的倾向，留在一种更「可接受」的痛苦中，以避免不可接受的、真正的毁灭性的痛苦——如果你陷入了那个角落，比如说，「我不能停下来，他们需要我」，「我不能这样做，那太自私了」，或者「他们根本不欣赏我，也不回报我的爱」，那会伤害，那会糟糕，但你仍然坚持一个「美德」的立场，避免了一种可能你的爱对他们来说没什么大不了的感觉——而且有一些陷入一种感觉不被欣赏的情况的风险，因为这比感觉不重要要好。
3 – 无能，无价值，不够好，被忽视/不能让别人看到他们
现在可以说，能力组类型有一种保持忙碌的倾向，而且，当受到压力时，通过行动来抵消消极情绪，这对于一个关注自己如何在世界上行动和发挥作用的心区类型来说，尤其明显，特别是3作为一个进攻组。
这种体验的一个显著特征是，如果你不能做某件事，无论是一项任务还是从某人那里得到反应，那是因为你没有能力，或者像一些灵性的来源诗意地说的，「没有在自我之外的希望」。
所以，能够做事情（或者，转化为人际关系的语境，得到别人的反应）变得非常重要，而且由此推断，如果事情不顺你的意，那是因为你没有能力，不够好，或者被忽视。
他们可能会向外界展示信心和乐观，从而获得炫耀和聪明的声誉，但我认为3对缺陷状态的真正关系，更像是一种追赶他们的东西，可以通过成就和新的「胜利」来避开。如果有一连串的打勾和里程碑，这个人可能会感到满足，但如果停滞不前，它可能会追上来——因此，他们不喜欢闲散，或者有一种在没有结果的情况下感到沮丧的倾向。
如果成长过程中的标准非常高，或者奖励非常稀少，一个人可能会以这样一种方式「校准」，即使他们做得相当好，也没有任何成就感觉「足够」，然后你也可能得到一些慢性的不满意的经历，这是通过努力来回应的。
4 – 剥夺，迷失，哭泣的内在需求，哀悼绝望
这是一种可能最接近原始的糟糕感觉的类型，虽然与普遍的看法相反，这不一定只是或者必然是自我憎恨，而是对世界的憎恨，对自己的处境或者自己必须面对的人和环境的憎恨，或者对它们感到失望和悲伤，这取决于这个人的开放度和反羞耻的程度，但是通常至少在一些情境下，如果一个人的期望/理想没有完全达到，就会有一些自我厌恶。
无论如何，属于4的限定基本的糟糕感「味道」都涉及将其解释为被切断、被排除、与重要事物分离的感觉，这是非常尖锐的，而且现在的情况是令人厌恶的。
这都是同一个原理，真的，你是什么就意味着你不是另一些什么，从你一开始就有的特征开始，然后每一次的经历和事件都意味着别的事情没有发生，随着时间的推移，限制增加，潜力减少。事情总是本可以变得更好，所以现在的情况总是比失去的机会差，有些事情本来可以发生的，但却留给你一个轻蔑的安慰奖，它可能永远也无法达到可能性。
而且，考虑到通过主观性过滤一切并将其指回自己的倾向，一个人也可能很快就会发现自己的某种特征、倾向或过去的行为造成了这种障碍，使你与想象中的更好的自己或与其他人之间产生了隔阂。在某些情况下，这个人可能会形成一种无可挽回的被毁的错觉，没有那个东西就不行——
就像其他所有的类型一样，这可以归因于个体特定的东西——也许你出生在错误的时间，或者是错误的物种，或者是你的童年经历注定了你的失败，你失去了理想化的关系或者没有某种技能。
与其他类型的自卑情结（特别是9的感觉有缺陷或缺乏可爱的特征）的区别在于，强调的是被阻止了你可能 本来可以 拥有的东西，如果不是XYZ的话，就像天堂的门对你特别关闭一样。
一个很好的例子是，也许是一幅天使的翅膀被打断了，或者是我曾经看到的一件被剥皮的独角兽被锁链锁住的糟糕的雕塑。它曾经是一种神秘的东西……但是后来它们把它弄坏了，现在天使再也不能飞了，他们为此感到悲哀，或者也许他们讨厌被困在人类身边，或者他们觉得自己破碎不堪，因为他们再也不能成为一个真正的天使了。
5 – 空虚，贫瘠，脆弱，分离，无法触及
另一个倾向于相当虚无(™)的，但与4的态度有所不同，不完全像是典型的自怜的概念，尤其是对于5w6来说。
它更像是一种顺从（resignation），无用或无意义的感觉，没有真正的选择，只能坚忍地忍受——当感知与一种关系相连时，解释是你们之间没有共同点，可能不能真正期待什么或建立一座桥梁；当它与自我相连时，它表现为各种不足的味道，不仅仅或者主要是关于技能，有足够的时间，没有足够的精力，没有能力产生预期的社会行为或处理实际问题（或者至少，它会很糟糕，可能会令人反感和筋疲力尽）
它可以被感觉为存在的虚弱或无实质性，意识到自己的存在多么容易被破坏或污染，以及保持它有多么乏味——不仅仅是在物理上的破坏，而且还要为了联系或让自己的思维受到外界影响而妥协自己的生活方式。
一个人可能会发现这并不一定是这样，一个事业可能会变得很好甚至很愉快，至少在一些最初的「呃」期间被忍受下来之后（这在某种程度上是由于这个人的态度而存在的），但是以人们倾向于回到那些内在的偏见的方式，即使知道你做过了，而且过去并没有完全糟糕，也不会消除对未来事件和追求的期望。
6 – 不稳定，脆弱，无力，没有准备
一种自我处于危险之中，任由更强大的力量摆布的感觉。有个人曾经描述过他们对生活的一般感觉，就像是「悬崖边的一个旋转的陀螺」——如果有任何不稳定或危险的东西被察觉到，它会被强烈地感觉到，而在同样的情况下，其他人可能不会真的担心，或者认为他们会在发生的时候处理它。
这可能是为什么6比平均水平更有可能参加自卫课程的原因。每个人都知道qjf的存在，但对于6来说，‘如果有人对我犯罪怎么办？’这个想法会更经常地出现，并且保持足够的存在感，使他们感到有必要做些什么。
这种脆弱性被更强烈地感受到，与社会情况出错并导致负面后果的可能性一并——一般来说，6可能对基本信任的破坏有着最高的敏感度，也许只是由于持续的注意力，但是现实世界中有很多危险的混乱的东西，如果你在注意的话，你会注意到。
我们所有人都生活在同一个星球上，有战争，全球变暖，剥削等等，但并不是每个人都有它消耗他们的思想，以至于即使你没有直接受到后果的影响，它也会成为一个沉重的负担。（不过，公平地说，这也促进了一种积极而不是自满的倾向）
还有一个将这种感觉内化为自我迫害和感觉自己是一个怪物或某种东西的版本（也许直到你发现了一个更适合你的标签和与你一样的人的社区的感人故事）
也许你知道一些那些作者，他们说成为， 转动社会类别的轮子 ……一个女人，是多么恐怖，他们总是害怕有暴力或者情感上的痛苦的否定，或者感受到来自各种环境的规范压力等等。而且作为依恋型，他们倾向于认为所有的女人[或者其他类别]都是一样的，而我就在这里，有着胸部和雌激素，我不知道我是否真的那么在意被吼，被讨厌或者被仇恨犯罪……
危险可能是真实存在的，但是对它的心理困扰增加了一个额外的层次。
7 – 「饥饿」，不安，不满，失落和停滞
就像2一样，7也是另一个不会很多地沉浸或停留在缺乏状态的，而且很快就会寻求应对，所以这个话题没有被很多地讨论。
不过，病症在治疗的选择中很明显，7会认为他们需要的是消费更多，拥有更多的刺激，有变化或者获得丰富——或者，当它与他们自己的人有关时，做更多的疯狂的事情或者获得更多的技能，由于完成任务的驱动，这些事情可能会被草率地做完或者只是在表面上获得。
有很多著名的好莱坞电影是关于一些角色，尽管拥有山一样的财富，但仍然觉得缺少了什么，感到一种挥之不去的不满，他们用聚会来淹没它，直到最终毁了自己的生活。
值得注意的是，它有一种低调的焦虑的质量，有点匆忙，好像时间不够用。有些人说他们担心自己会早死，没有经历或做过他们能做的一切——一种他们会错过或失望的感觉，以及由此产生的不安的紧迫感，但也有对停滞和对新事物的渴望的不适。
8 – 「坏」，「污染」（tainted-ness），每个人都反对你
也许是最不「分化」的，因为倾向于……不是那么多地将其压入意识，真的，（至少不像2或7那样）而是耸耸肩，不让它打扰他们。
当被逼问时，这个人倾向于否认自己的弱点，以至于你经常听到人们在生存模式下与更高更强的人打架的故事，通常对那些「自怜」的人没有多少同情，不像乐观组可能会试图说服你（和他们自己）事情没有那么糟。痛苦是被感受到的，但是要坚强地忍受，独自面对，用厚厚的皮肤和一个「那又怎样」的回应来应对。
根据个人的不同，当然也有一些时刻，它更接近表面，人们可能会说一些像大多数人都不喜欢他们或者他们「不得不变得坚强才能生存」的话——这取决于经历的糟糕程度（和随后默认为「战斗」的创伤反应）
在早期汤不热有一个很大的争论：你是否可以在没有经历过重大虐待的情况下成为一个8。现在，我从来没有在九型后天论阵营，我读过一些8的可信的案例，他们的早期生活很好，但即使如此，那些发帖者的经历也说明了「缺乏状态」是什么感觉，在一个明显的情况下，没有选择，只能成为一头野兽——这被视为必要的，尽管这个人可能不希望这样对别人。（与6或9w8相反. 69也可能觉得有一个「内在的野兽」，但感到更害怕或羞愧，认为它是负面的和「自我不协调」的——8更认同它：这个「野兽」是必要的和有用的。）
一个生活不太糟糕的8可能会说一些更像是，是的，他们有点粗糙，但那就是这样，如果你不喜欢，你可以滚蛋。
9 – 缺乏，有缺陷，不可爱（not loveable）
可能很接近被认为是一个「典型」的自卑情结，也许是因为9的丰富，但也是讽刺的，因为这被错误地解释或没有正确地归因于9，一个常见的误判来源。
这倾向于没有特殊品质，不突出或重要，或者有一些缺陷或不足，使他们与周围的「宇宙和谐」和美丽的人相隔离（固定型肯定会影响它到底是怎么样的）
根据个人和他们的情况和环境影响，这可以与个体特定的问题相联系，比如发现自己的外表平淡，没有自信，没有某些才能，害羞或「无聊」等等。一个很好的例子是一个人认为他们在变得健康之前不能快乐，但他们只是感到悲伤，禁止自己活跃或穿漂亮的衣服，幻想着如果他们更漂亮，他们可能会做什么。但实际上，没有什么（除了也许要找一个好的大码服装店）能阻止他们现在就穿漂亮的衣服和过着积极的生活，他们觉得自己不够好的感觉可能是一个比他们实际的外表更大的障碍，即使它的影响不是零。
注意与2的区别，虽然两者都可以被广泛地认为是有「爱」的问题，这更像是一种缺乏吸引爱的品质的感觉，而不是别人不会给你爱。一个2型可能非常确信他们有可爱的品质，因此感觉到「不被爱」或「不被欣赏」（因此感觉到一种强烈的冲动要「让」他们爱你），而一个9如果目前对自己感觉不好，会倾向于把它归因于缺乏可爱的品质，或者在某些情况下，不够有爱心，所以反应是顺从。
我也会说，在乐观组中，9最有可能与消极状态保持联系，但他们也有那种想要摆脱它的能力或倾向，通常是通过一些愉快的或沉浸式的活动或不太思考它。虽然它倾向于是一种「足够好」的积极性，而不是一种狂喜的积极性。总的来说，我认为纳兰霍对「情感波动」的联系有所了解，因为你的普通9（除非受到一个糟糕的生活的影响，使他们倾向于抑郁）可以经历忧郁和快乐的时期。我也看到这里的一些人观察到，这种性格的快乐一面通常最终会再次出现。
就像这个梗，这个人在沉思着世界的可怕，然后他们看到了一件美好的事情（一只狗，美丽的自然，小小的善举等等），突然觉得一切都没那么糟了。这也是在很多奇幻文学中出现的心态——有很多深深的悲伤的东西，但最终世界被看作是美好和充满希望的。
