先看真相，可能的副作用有：
1、和父母关系变僵，甚至远离。
2、和爱人吵架，甚至离婚。
3、对孩子爱的浓度降低。
声明一下，只是「可能的」副作用，不会很普遍很严重；但大概率会一定程度的出现，尤其是短期内。
心理咨询的效果是什么？每个流派不一样，但有一个是公认的：「 自我功能的增强！ 」
什么意思？正经的心理咨询不是解决具体问题的，比如该不该离婚、怎么处理和上司的关系、如何赚到钱……但心理咨询可以让你内在更强， 你逐步具备了解决具体问题的能力。
譬如精神分析流派，强调改造心理运作模式，摆脱强迫性重复，自我更加独立、强大。
自我的强大，是一件很爽的事情，这意味着一个人可以做「真正的自己」，而不用被「孝子、贤妻、理想丈夫、完美父母」这些标签所裹挟。
人可以为自己的人生负责，可以过自己想过的人生，而前面这些角色，仅仅是自主人生愿意「选择」的角色，承担有限责任而非无限义务。
自我的强大，意味着一个人会把精力放在自己的事业、兴趣、家庭基本责任上，不会去费劲改造身边人，可以划清楚自己和其他所有人的边界。
不需按父母指定路线前进，不需成为他们实现未尽人生抱负的工具，也不需成为爱人享受容华/实现野心的助理，更不需要把孩子作为自己梦想的寄托（不用寄生在孩子身上）。
当一个人变得独立于世，关系清清爽爽，安宁自在时，有可能就会有上面的「副作用」了；实际上，如果一个人的内在近乎修通时，是可以轻松处理好和父母爱人孩子的关系的。
