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樊登认为在领导力沟通中如何化解对方的情绪(失控)?

2023-10-26心灵

樊登的名著【可复制的领导力】,分析了情绪管理。

樊登认为,在领导力沟通中,如遇艰难谈话,对方有时情绪会失控。此时不要安抚他,没有用。有效的方式是反映情绪,让对方认识到自己的情绪状况。想办法让对方说是或点头。也就是说,此时要认同对方的情绪(不等于认同对方的观点)。情绪不对,沟通白费。我理解你的情绪,你压力非常大。

我去年在北京读书会天津南开读书会(天津深度读书会稍晚进行)深度解读过名著【非暴力沟通】,马歇尔·卢森堡认为,如果对方有情绪,一是让对方把情绪发泄出来,二是关注对方情绪背后的需求,三是换一个沟通氛围或沟通环境。最重要的是给对方反馈,这种反馈一定要注意表达方式,千万不要暗含批评或讽刺,例如,不要说,你为什么会有那种感觉?而要说,你很沮丧?想得到肯定?