请允许我先抖个机灵，干货往下拉
大学生的话……
建议买几件简约大方的睡衣，不要太过张扬了，因为你永远不知道你会穿着它出现在哪个地方
ˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉ正经的，个人觉得女生夏天穿着睡衣可以出门上课，不太显眼不太跳脱的吧。再次强调一下那个皮卡丘的真不是我，我真的是从网上随便找的一个。如果冬天出门的话我觉得穿一件巨大的羽绒服就ojbk了，应该是吧。男生的话，穿啥穿呐，穿啥不能出门呐，费劲。
淘宝搜索下睡衣
我并没有搜情侣睡衣！！！！只是搜的睡衣！！！！自己跳出来的~
相信我，被虐的不止你一个~~~~~
上面这些都不是我，哈哈哈。……………………………………………………………………………………………………………………………………
以下是才是真正的干货
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长文预警+多图预警：
共分为
4 part
，分别是：
part1： 穿搭
part2： 护肤
part3： 护发
part4: 健身和读书
如果
时间充足
的话，建议仔细阅读
这里插播个来自2023年的更新，618淘宝超级红包，最高可以抽23888，想买东西的可以先领个红包哈。
………………………………………………………………………………………………………………………………………………哈哈(ಡωಡ)hiahiahia哈，第一次过百了，纪念一下，还有澄清一下，图是网上找的，侵删。
请不要夸我可爱了，不然我会……我会害羞的…
夸人的方式不要这么单一嘛。。。懂？？？
为了公平起见，男装的我也写一写推荐。
第一家
简约简单，工装味道贼浓
第二家
善于利用鲜明又纯净的色彩
第三家
算这里面最便宜的吧！质量也OK
第四家
纯麻衣服比较赞，贴身舒适
第六家
说那么多干嘛，帅就行了！
女生篇
相信很多女孩儿和我一样，「美」窦初开的时候会踩很多坑，下面就教大家怎么完美避坑，做一个精致的猪猪女孩
一
穿搭篇
穿搭最重要的是 搭配得体， 作为一个学生党，平时衣服主要是一些基本款，而且大多来自淘宝。
不过，在知乎的熏陶下还是有一些心得，然而这个工程量太浩大，过段时间我会专门写一篇回答讲穿衣搭配，这里就简单 po 一些常买的店铺（复制图片下的口令打开淘宝就阔以直达）：
这一套休闲日常，不仅是学生党，穿到30+都不会有扮嫩嫌疑。
春天怎么能不来一点草绿色？衣服搭配比较简单日常，可以靠包包、手表提升精致度哟
二 护肤篇
1洗面奶
作为一只一毛不拔的穷逼，我第一瓶洗面奶就是
便宜但也好用到天下无敌的
芙丽芳丝
！
绝对是平价洗面奶中的战斗机，这么好用的氨基酸洗面奶！哪儿买？淘宝屈臣氏都有！这款洗面奶泡沫绵密，挤出豆粒大小就能搓出丰富泡沫，且洗后无紧绷感，对于我这种混油皮，早晚都适用！
第二瓶就是悦诗风吟家的火山泥系列，便宜又大支。我是混油皮，T区容易出油，且鼻子上有黑头，
这款火山泥洗面奶用后能明显感到皮肤变清爽，鼻子上的黑头少了，毛孔也变小了不少。基本上是学生党必入款。
第三瓶也是目前正在用的一款，因为上一瓶用了悦诗家的火山泥系列感觉炒鸡棒，就又入了一瓶绿茶系列，淡淡的绿茶味道深得我心，而且温和度和保湿度都一级棒！
洗面奶目前只用了这三款，且都会回购。当然也会继续尝试新款，以后再安利啦~
2水乳
我一直（总共也就一套好嘛…）用的水乳就是这款悦诗家的绿茶平衡系列。前面也说了我喜欢绿茶系列淡淡的清香味，
质地清爽，夏天用也不会油腻！
还有这一套里的小样也很nice，出门穷游带着绝对方便，用完了还能继续装~
3面霜
这款面霜据说因为是
范冰冰同款
已经被推烂了，但是用了之后还真是觉得大家对它的宠爱也是有原因的，质地清爽，不像有些面霜油腻到让整张脸分分钟变成大庆油田。而且更重要的是不会搓泥，容易推开。香味也是淡淡的，不会刺鼻。
4磨砂膏
DHC这款是在小红书上看到的，觉得好评率还挺高。之前其实也用过凝胶状的去角质产品，虽然搓出来的脏脏的灰黄屑让人很有成就感，但是特别容易粘到头发上，而且不好冲洗。所以就不用了。
这款磨砂膏是物理磨砂，但是它的颗粒是圆的，受力会很均匀，不容易磨伤皮肤。
同时也容易冲洗，我一般两个星期用一次。用的时候要温柔地按摩哦~不然脸可能会有一点刺激感。
5防晒霜
这款防晒是我一个闺蜜（没错，就是上文出现的那个亲闺蜜）送我的，屈臣氏阿姨推荐…
并没有看见很多人用。用后感觉还不错，味道也好闻，就是量有点小…大一暑假在校外上口语班，全靠它助我对抗炎炎烈日了。
5.面膜
我一直对各种面膜高冷的身价耿耿于怀，所以至今也没舍得放血买成片的面膜。因为有个学姐向我墙裂安利了这款睡眠面膜，又感觉很大碗就入了，在水乳后面，两三天用一次，
第二天醒来脸水水嫩嫩的，感觉都不用洗了，嘻嘻~。。
6沐浴露
对于沐浴露的选择一直很随便，一般都用超市开架产品…最喜欢的是强生。（对，咱们要支持国货！！！）
7身体乳
哈哈说了要支持国货滴~
沐浴露和身体乳都是强生的，超级喜欢这款身体乳的香味…简直可以用迷醉形容！
滋润度也很赞，冬天用完全没负担。
很多人可能觉得它太便宜没什么效果保证，其实像我们这个年龄，用那些贵妇级别的买不起不说，也完全没必要。谁让我们的天然皮肤处于历史最好状态呢~不过最近被种草了欧舒丹家的樱花身体乳，打算夏天入一瓶~
8身体磨砂膏
这款是在知乎上知友推荐的，也是身体磨砂界的网红之辈了。大碗经用，
颗粒非常细腻，不会磨伤皮肤，也没有擦痛感，
一到两个星期用一次，完全ok。用完会感觉皮肤光滑（不是假滑）好多。值得一入，会回购。
9护手霜
这款护手霜购于小红书，当时完全为了凑单买入了它，没想到它竟给了我惊喜，
樱花味不要太好闻，易推开不油腻，滋润度好，随身携带，出门必备！重要的是价格非常亲民哦~
大宝护手霜是我大一时买的，原因不明（连脸都不洗怎么会买护手霜…），当然也没用过。是直到大二开始醒悟了之后才把它从冷宫里召唤回来的（还好没过期）。
这款滋润度很好，但是不那么容易吸收，略显油腻，
所以我都晚上用它来做手膜（其实就是把护手霜涂在手上然后戴上一次性塑料手套然后滚去睡觉），第二天早上醒来看到手白白嫩嫩的，心情不是一般好~
三 护发篇
1洗发水
我是那种被头皮屑和大油头困扰了n年的可怜人，从小到大所有用过的洗发水都没能成功抑制我头油和头皮屑的野蛮生长。直到遇见了绿吕。吕是我用过的第一款无硅油洗发水，有很多种，绿吕的主要功能是控油去屑。我抱着试一试的心态入了它，用后感觉太赞！
清爽干净顺滑不干涩，治愈了我的大油头和头皮屑，就连脱发都变少了！
顿时感觉人生都变美好了…哈哈哈
2护发素
从小到大护发素一直用蜂花
，听说蜂花直到现在都能一年狂销15亿瓶，简直国货护发素中的杠把子！
之前在一篇公号上看到一个用蜂花护发的小窍门儿，也是我一直用的，现将步骤写在这里。首先，洗头前将头发梳顺，把护发素抹在未过水的干头发上；然后用梳子梳匀，戴上发帽（没有的可用毛巾代替）等待10分钟；最后冲掉护发素，这时就能开始正常的洗头步骤了哦~洗完头感觉炒鸡顺滑飘逸~自己都爱不释手…
3发膜
我因为之前在同学的怂恿下烫了一次头发，结果本来一头黑长发差点儿变成了枯草，之后被安利了这款发膜，
含有六种美容液，能够深入渗透，保湿，修护受损发质，刺激毛囊生长，解决分叉现象。
我已经用第二瓶了，配合电热帽一周一次，用后像是去做了一次营养一样。发质慢慢的变好了，从此决定再也不烫发了！！！
4护发精油
买之前对这款精油垂涎已久只是没下手（价格实在有点儿高冷呜呜呜…）后来小红书大促，买了瓶小小瓶装的解救一下我的好奇心~
听说是好多维密天使和好莱坞明星的挚爱！这款精油吸收快不油腻（虽然看上去很油腻）每次用一小滴就能使头发充满光泽，抚平毛躁。
香味也很赞，基本上我出去玩就会用这个，完全不用担心持久度，
浪完一天回来，你头发的颜值一定还是在线的！
5护发乳
这款TIGI活力再生护发乳是逛某猫是发现的，就顺手入了一瓶，抚平毛躁和补充光泽的效果好到爆！
关键是按压式方便而且不油腻，平时没时间的话几秒钟就搞定。
后来发现它也是很多博主的心头好，用着就更放心了，吼吼吼~
5其他护发小工具
目前用的有悦诗风吟的气垫梳，普通电帽，还有真丝的枕巾（强烈推荐这些）。其他小物相信大家都比我的多~
6关于食补
针对护发的话，我主要的食补渠道有两个
一是早上的杂粮粥，我管它叫做「红与黑」，主要是用黑豆，黑米，黑芝麻，红豆，薏米几种杂粮熬的粥，用普通电饭煲头天晚上熬好调到保温键，第二天早上就能喝啦~上课什么的完全不耽误。
二是芝麻核桃粉，网上买来的，平时用来当零食吃（毕竟我从来不吃其他零食！），芝麻对头发的好处相信大家都知道！
四 关于健身与读书
1健身
我能坚持的就是一周五次五公里跑，本人157，体重96斤（可能，有一丢丢胖…）喜欢那种健康美，最喜欢wuli艾玛罗伯茨的身材！同样是157，她让我看到了矮个子的希望！这学期刚刚办了一张健身卡，准备去健身房耍一耍塑塑形。以后有了体会再更新~
2读书
作为一只一直以学霸（并没有）自居的女神经，可能能让我稍微一点点自信的也就是读书了…而这也是我愿意用长篇去记录思考的，
我在知乎也打算写一些自己读过的书看过的文，哈哈…记得关注~
总结
其实变美这个宏大的主题是说不完道不尽的，
它不仅体现于外表也反映于内心，希望大家都能爱上为了变美而努力向上的自己
~一起出发吧！趁路上春色正好，天上太阳正晴，趁我们还年轻！
