你这一套话表面看起来全对,但上升一个维度看,很可惜,全不对。
我今天就当一次心理医生,我来告诉你的问题出在哪。别着急,咱们一条一条看。
首先,你说,「别人欺负我别人多厉害,我被欺负了我就是个失败者。」
这话后半句对,但前半句不对。
头一条,你真觉得欺负你的人是内心强大吗?
你有没有想过一个问题,欺负你的人为什么从来没欺负过你们校长呢?为什么不给路过看不顺眼的警察叔叔来一嘴巴呢?比他还大的流氓给他一嘴巴,他怎么不敢还手呢?
欺负别人不叫强,叫「欺软怕硬」。
他比你强是强了点,但跟你一样属于懦弱。
任何动物,天然都是不愿发生冲突的,这是刻在基因里的本能——因为发生冲突意味着危险,意味着无谓的消耗。
可又为什么有些人类会主动欺负人呢?
因为他挨过欺负,他没有安全感,他不欺负别人怕别人看透他的软托,跑过来欺负他。
就这么简单。
倾向于使用暴力的人,要么是同学,要么是家长,肯定对他使用过暴力,还不是一次两次,因为已经塑造他的心境了。
沉迷暴力,本质是控制欲,控制局面,而控制欲的来源是不安全感,他潜意识里总觉得自己如果不欺负别人,不确立强者地位,自己就会被欺负,暴力是这个人潜意识里的软弱反激出来的防御机制。
「我先把你打了,别人就怕我了,就没人敢欺负我了。」
这就是为什么我说前半句错了——咬人的狗不叫,真正厉害的人是不欺负别人的,好狗护三村,人家是平和的,尊老爱幼,笑容可掬。可真一遇到事,不好意思,谁也惹不动人家。
上战场的战斗英雄,你见过飞扬跋扈欺负人的吗?而四处欺负人的孙小果,真判死刑时你看他哭成什么德行了?
从另一个角度说,韩信是大将军,指挥百万军队玩心跳,算是有大勇者了吧,为什么小混混找他麻烦时,他从人家裤裆底下钻过去了?因为人家不怕别人笑话,人家怕的是真正的东西,「自己的抱负还没实现就嘎了」。
这就叫「大勇若怯」,真正勇敢的人不是破马张飞的,相反还会躲事,人家知道什么是有意义的,什么是无意义的,只在真正较真的事情上表现自己的勇敢。
接下来说你。
你说你自己完犊子,失败者,这话还真没错,你的一切问题归根结底,其实就只有一条,软弱。
这个软弱倒不是指你不敢打回去,而是你不敢面对自己。
从心理学来说,一切情绪、感受,都是为了推动人做某件事的。饿了你要吃饭,渴了你要喝水,作业没写完你会焦虑,害怕是为了让你逃离危险——情绪不是凭空的,是有来由的。
你不敢打人家时,产生了不甘和羞愧,但接下来你并没有用这个情绪推动自己打回去,你没有带着满脸伤瞪红眼跟人家没完没了的讨回公道,也没有处心积虑不死不休的拍他黑砖。
因为你软弱,你不敢,这可以理解,人都有个害怕,你这个害怕也的确让你逃离了危险,其实你有你的事业和前途,玉器不跟瓷器碰,承认怕了,躲远点,闷头干事也没关系。
但你最大的问题是,你不承认自己害怕,承认自己害怕跟要了你命一样。
你不敢打,我不认为你软弱,但你瞧不起一个害怕别人的自己,不敢承认自己胆子就是没那么大,这点你特别软弱。
你为什么不敢看心理医生,为什么?
一个道理,同样是因为你软弱。你不敢承认自己有问题,怕人家心理咨询师看出来,也不敢让别人发现你看心理医生这件事,人家嘴里的话要是不好听,跟要你命一样,因为你觉得人家说的对。
为了逃避真真正正面对一次自己,你无所不用其极,你挺有本事,自己给自己建立了一套防御体系,人格面具往脸上一戴,把自己弄的看起来像那么个强者,就是不敢看一眼自己究竟是怎么回事。
你只能接纳一个完美的自己,不能接纳一个有缺憾的自己。
这就是你人性里最终极的软弱。
羞惭这种事,本来是推动人战胜自己的,你可不是,你的羞惭没从合理渠道释放,却被你的软弱压抑住了,成了你故步自封的借口,这个借口在心里扎了根,和你的性格一直起化学作用,形成了条件反射,把你变成一个扭曲的,嘴比骨头硬的人。
你从来没有试图做点正儿八经的蜕变,只要不承认问题,就没有问题了。真的做些什么首先得承认自己不行,还得切切实实做点什么真正的举动,第一点你不敢,第二点太难了,所以你退而求其次,「只要我装的够像没毛病的,别人就看不出我的毛病了。」
这就是软弱和自卑最害人的地方,它看起来并不那么害人,甚至还让你很舒服,但它把你一辈子按在你的舒适区,让你往外看一眼都吓得心惊肉跳,你就裹着一军大衣,往角里一眯,挺好,好到最后你都忘了还有自我成全这回事了。
我这篇回答很不刺耳,是的,我故意的,我就是想让你痛一下。接下来的日子里,我希望你的情绪自由的流淌,要做什么就去做什么,而不是被压抑而形成强迫和冲突。学会带着负面情绪,带着脆弱感做事情,我很怕,我很脆弱,但我把这种情绪放在一边,不好意思,该做什么我还要做什么。
内心强大其实没那么难,跟锻炼身体一样。你一开始举哑铃,可难了,「我为什么要这么辛苦呢?我现在放下不就可以得到轻松了吗?」但没关系,这只是情绪,情绪是假的,不是一双真实的拦着你的手。你一次次完成锻炼任务,一天一天的体验到成功体验,到最后脆弱感会荡然无存,再往后你甚至还觉得今天没锻炼自己浑身别扭。
真这么的下去,兄弟,你就人了。
以上。
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