试想觉得自己「配不配」的衡量标准是什么？
个体主观判断。
「配不配」的衡量标准，不像尺子的客观刻度，可以定了标准说超过1米就配，1米以下就不配，大家通用这个标准，得出的判断结果也一致。
「配不配」的衡量标准，纯主观臆断。
拿爱情来说，你的朋友可能说，你和某个人很配，你却觉得自己配不上TA。
同样是你和TA，「配不配」的判断，你和朋友截然不同。
既然是主观判断，我们的「主观判断」是如何形成的？
这涉及自我评价，而自我评价又需要追溯到「自我」是如何形成的。
「自我」是一个很「虚」、很抽象的概念。
我们习惯了作为整体的「我」感受、思考、行动等，如果要反思「自我」到底是什么，怎么形成的，别说大众，就是心理学家要说清楚这个概念，都很难三言两语解释清楚。
「自我」的概念，基本是整个心理学的基础，在人类心理活动中，就像现实世界的空气——无处不在，又看不见、摸不着。
我在下面的回答中，简要介绍了「自我」的形成。
人一出生，如动物般，有视、听等感觉的基础心理活动，但尚未形成有意识的「我」的概念这类
