@白兔子大人 今天写的一篇关于长程心理咨询的观察值得注意。写得好好哦，爱了爱了～
原文来源： https:// zhuanlan.zhihu.com/p/68 2119538?utm_psn=1740369376870825984 ——
「我最近重新学习理论知识，就看到了 温尼科特提到的「虚假分析」 。
精神分析这个圈子里有一种让人很不舒服的现象，就是以一个个案做的时间长短代表咨询师的功力，好像咨询做得久才显得咨询师有能耐。
这很明显就是在扯淡~
不可否认有些咨询是需要做 10 年、20 年，可那主要是支持性咨询，而纯支持性咨询主要用于精神病性来访，或者说是「自我缺陷」型来访。
这种来访由于结构上、神经心理上和神经行为上的支撑是缺陷型的，因而其思想建筑的基础就有缺陷，自我的执行功能无法形成或控制客观对象代表物的内化，也就无法形成内心世界的基本框架。这样的来访其人格发展从一开始就有些问题，所以语言诠释对他们帮助不大，因此需要更关注咨询联盟，或者说需要采用镜映和抱持技术，而不能采用解释的技术。
与「缺陷论」相对应的主流派叫「冲突论」，主要指神经症或者中、高功能人格障碍来访。他们由于内在有一些冲突，自我无法通过正常方法控制环境，因而退化到了一种更原始的结构水平，这种情况诠释是会起作用的。
温尼科特说，有一些持续很多年的分析恐怕都是虚假的分析 。
他说的虚假的分析，有点类似于 巴林特讲的恶性依赖或者恶性退行 。
恶性退行的目标是为了满足本能的渴望，通常被认为是病人在寻求外部事件或行动来加固、刺激或逃离客体 。满足是关键的部分，暗示着这种快乐对于自我是更为重要的，而不管对他人的破坏或影响如何。
尝试利用环境认识自体，则是良性退行 。
换言之， 在恶性退行中，任何对原始愿望和需求的满足，不仅不会促进病人自体的发展，还会导致病人对分析师提出进一步和日益迫切的要求，这对于分析的进行是不利的 。
来访与咨询师「合谋」完成了一组投射性认同，两人停留在这组关系中，享受这个关系，不发展却稳定 。
咨询师用TA虚假的咨询师自体，来访用TA虚假的来访者自体，构成了一个虚假的分析，这种分析有时可以持续很多年 。
但是， 这种情况能说明咨询师水平高吗？答案明显不是这样的嘛~
我 有挺多来访都想要停留在这种虚假的咨询中，毕竟抱持和稳定的关系搁谁身上都很受用。但这种关系对于「冲突型」来访缺少实质性帮助，它就像一颗安慰剂，只会让人陷在这种关系里，舒服却无力 。
不可否认， 心理咨询很难，特别是深度咨询，对来访对咨询师都是一场冒险。如果说心理咨询是追寻自体的一个过程，那 2 到 3 年的时长的确是必不可少的。用 2、3 年的时间让真自体显现出来，如果还能做一些自体的加固，那就是再好不过的事了 。
可 如果咨询做到 2、3 年还没有长出真自体或者说发展过慢，就得好好考虑考虑咨访间是不是在无意识层面达成了某种「约定」，咨询师是不是在无意识中配合来访完成了某种「幻想」 。
这里面有咨询师的原因，有时也有来访的原因，不一而论。
比如 有一些来访很抗拒改变，表现上周周都来做咨询也按时付费，但其实并不想付出努力。他们的状态就像是我买了一大堆书搁在家里，然后骗自己书里的知识都已经掌握了一样 。
还有一些来访，其实就是来寻求一种环境，并不是要成长的。比如有些人在现实生活中总是受挫，就雇一个咨询师来虐待。这时跟他们谈为自己负责什么的是会被贬低和否定的，因为他们不想成长，他们也不觉得自己有问题，只是想找个人虐待，好让自己舒服一点 。
所以咨询做成什么样真是有多方面的因素，不是咨询师单方面决定的。
当然，咨询也不是不能做得长，而是 长要有长的理由，但如果为了把咨询做长就迎合来访不想成长的潜意识需求，就不太合适了 。
来访和咨询师都是人，人心最是幽深难测 。
可 不管怎样，一个心智相对成熟的人，必然是在大部分事上能分得清什么是我的、什么是别人的，同时会愿意也能够尽可能为自己的人生承担责任 。
心智成熟无上限，在自我成长的路上我们都是同行者，在此与诸君共勉~」（原文来源： https:// zhuanlan.zhihu.com/p/68 2119538?utm_psn=1740369376870825984 ）
