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除了休学我还能怎么办?

2021-12-20心灵

我曾因为重度抑郁休学半年,亲身经历后,建议

咱们一件一件,摊开了说

1、【每天对事情没有兴趣,但有时候会被同学逗笑,大部分时间很内疚】

抑郁的人,被逗也笑不出来的。内疚是因为学不进去的自责吗?没关系的,你想想最差的情况,也比你想的「跳楼」要强多了……

2、【我自己的身体有很弱,我感觉我考不上初中了…】

2.1 关于身体, 我也是,抑郁的时候,觉得哪哪都不顺,哪哪都难受,一身病,悲观到,甚至觉得快要死了 …… 但心情好后,但把难过跨过去也好、挨过去也好,一切都好起来了。

晚上的时候难过,天亮的时候好过,但黎明之前的黑暗是最难熬的。

身体如此,学习也是。

2.2 关于学习 ,尽力就好,考不上初中以后也能自学,我就是,条条大路通罗马。

这个时代,想成功很难,但 只要想学,有太多途径、太多可能性了。

3、【今天我想跳井的,但想到我父母,有可能我自己就没胆子跳吧】

关于逃避, 请原谅我的直接,抑郁那会儿, 我超级超级想逃、想躲、想退学、想跳楼 ……之所以没有严重后果,也是因为 我胆子小,既怕活着、也怕死。

换个角度想,连跳井咱们都想