潜意识有一个很离谱的机制，那就是先有结论后有解释。
当你喜欢上一个女孩子，你会找各种各样的理由，证明她很优秀。比如，她学习很好，她很会照顾人，她很善解人意云云。
但是站在另一个女生的角度，她可能会觉得你是纯扯淡——
她就是个普通人，你能扯得出那么多优点来。还善解人意，你都没跟她说过几句话，你怎么知道她善解人意？
旁观者很可能才是对的。你是先喜欢上这个女生，再拼命地去「发现」她的种种优点。
你喜欢她的原因，可能远比你想象的简单。
多数情况只是因为她拥有较高的价值，例如更加漂亮，更加受欢迎；或者她拥有更高的自尊，让原本自卑缺爱的你感到向往。
一旦你的潜意识得出了结论，你就会倾向于寻找这个目标身上的优点，并忽略其缺点。
对于个别人而言，他们甚至会觉得那个女生就是命中独一无二的那个，全世界没有比她更完美的。
明白了这个机制，你就能理解为什么，很多人会在爱情中失去理智，对各种问题视而不见。
不过，我们讲这个机制，更多为了学习怎么爱我们自己。
你觉得自己没有价值，是因为你长期以来，都认定自己没有。
这不全是你的问题。因为你从小听到的批评打压，以及相关失败经验，似乎都在告诉你，这就是「事实」。
这导致你不断地去留意自己的缺点，并加强负面信念。
潜意识会错以为你真的没用，并拒绝配合你进行有意义的努力。
具体表现就是你对枯燥但有价值的事情，如学习、健身、社交等，感到乏味和抗拒。
同时，为了应付负面情绪，你却忍不住沉迷于即时享受，如刷短视频、吃垃圾食品等。
这就是一个「自我实现预言」。
你相信自己没用，越是自怨自艾、情绪低落，就越是忍不住把时间浪费在低效的事情上，导致表现欠佳。
破解这个问题的方法也很简单。你要主动去关注自己身上的优点。
每个人身上不可能只有优点，或者缺点。只要用心去留意，你总会找到一个接一个的优点。
而且，「塞翁失马焉知非福」，很多事情都有其两面性。是好是坏，更多取决于你关注哪一面。
这个世界有太多事情我们决定不了。但起码，我们可以让自己更多地关注到，自己身上好的一面。
这一点对于人际关系，是有决定性的。
我们很少有机会接触真正的高富帅、白富美。我们生活中更多的是普通人。
而能够拥有稳定的情绪，积极的心态，就已经能够让大多数人愿意接近你，和欣赏你。
人们都喜欢阳光开朗的人。那些「团宠」未必是条件能力最优秀的，却一定是能给众人带来积极情绪的。
