我高中时候的初恋是个学霸,顶级学霸,后面去了人大。
她闲的没事干的时候,喜欢去做题。
你以为她是顶级做题家?错。
她的理由非常简单。无聊不知道干嘛,去做题,一提笔就困,10分钟不到马上就知道该玩什么了。
这个方法我一直记到了现在,非常实用。
之前周末在家无聊了,不知道该干嘛。我就去看论文。
看一会儿必困,然后立刻就有想做的事情了。
就在昨天我睡了午觉起来不知道干嘛,又不想打游戏。我直接去看银行发的党建学习资料。
看了不到20分钟,看着外面蓝天白云的,突然就想喝摩卡。然后我就去楼下喝摩卡了,喝完又去吃了个手作汉堡,然后路过超市买了一提鸡蛋拎回去了。
这个方法我不知道心理学有没有现有的研究,我姑且叫它「酸甜效应」
我们直接吃蛋糕可能不觉得有多甜,但你先去吃一片酸柠檬,再去吃蛋糕,就会觉得蛋糕甜得发腻。
你要是觉得干啥都没有兴趣。你就去吃苦。
可以逼着自己学一门小语种,可以逼着自己考CPA。甚至可以去送几单外卖。
然后你就会觉得干啥都有意思,干什么都有劲。
反差越大,快感越大。
你试试一个月别玩游戏,等下个月玩连连看都停不下来,蜘蛛纸牌都上头。