谢邀～
虽然现在越来越多的人都关注到了心理问题，但产妇的心态变化，无论是家人还是医生，可能都会简单的把孕妇的烦恼当成激素影响。如果孕妇在一段时间里， 比如两周内出现睡眠不好、焦躁、容易疲劳、食欲减退，或者对任何事都提不起兴趣，这都是潜在的产前抑郁症状。刚开始怀孕的时候（前3个月我吃不好、睡不好、没精神、没动力以为自己得了产前抑郁，了解后才发现其实不是哒就是产前比较难熬而已...但是也了解一些相关知识功大家参考。）
当女性怀孕后，体内的激素水平会发生改变，心理和生理都会有一些变化。如果本人在怀孕前就有不同程度的抑郁，也容易出现产前抑郁的情况，或者家人亲属有产前抑郁或者抑郁症， 当你怀孕后，就更容易患上产前抑郁症。 另外，女性身份的转变，家庭出现的矛盾， 自己的人际关系等等，都会导致产前抑郁，严重的就需要咨询医生了（咨询医生没有那么可怕，早发现，早解决才是最好的解决对策）！
哪些孕妇更容易患上产前抑郁呢?
1、喜欢独自发呆，很久也不愿意说话，尤其喜欢在光线昏暗的环境中，与家人的沟通也越来越少。
2、过分担心胎儿，每天因为担心胎儿的状态开始胡思乱想，与家人沟通时说到最多的也是胎儿的状态，情绪越来越悲观。
3、情绪异常，有点类似抑郁症的表现，不定期的心情不好，突然伤心流泪，感觉自己的生活越来越没有希望，自己的压力越来越大。
4、突如其来的恐惧，在没有任何外界刺激的时候，情绪突然崩溃或者非常害怕。
5、孕期非常反感老公。
如果孕妇的情况越来越糟糕， 孕妈很可能出现崩溃的情况，或者在崩溃的边缘。这时候你的坏情绪已经影响自己的身心健康，影响到了胎儿的正常发育，不及时调整对胎儿的影响非常大（重点在这里）！如果孕期感觉自己心理上出现异常，一定要找朋友或者家人倾诉，不要自己憋在肚子里，转移一下注意力，多做一些自己喜欢的事，找找自己的兴趣爱好。如果情况太严重，就需要及时就医了。
还是建议各位孕妈在怀孕期间，自己保持好心态，也尽量给自己找点事情做。比如说自我提升，我孕期期间身体状态还可以，所以也学了一些附加技能，比如插花、画画之类的。当然最主要的还是自我提升！毕竟，过了产期就考虑要好好做事业、挣钱了！所以趁这段整块的时间好好学习进步是特别值得推崇滴！
希望各位孕妈可以好好地度过孕期，迎来自己的宝贝～
