感冒忌一切辛辣，油腻，难消化的食品，包括高能量的各种肉类。
那么有人就会不服气，为什么不能吃各种肉类，我吃了也没怎么样。我从中医学的角度就此种问题做一下分析，论述一下我们感冒的时候为什么不能吃辛辣或者难消化的食品。
感冒分以四时，各个的季节的感冒都不同。现在春回大地，南方已经花草萌发，北方冰雪初融，到处一片生机。我们就从冬季和春季加以说明。
冬天感冒，多是风寒感冒。冬天风寒袭表，毛孔闭塞。这个时候常常发高烧。全身的体功能正全力把体表邪气排除体外。这个时候摄入高能量食品，体表抗邪气的正气就会减少，都来到脾胃消化食物。体表抗邪的力量减少，邪气就会乘机入里。邪气可以来到脾胃，这时候我们就会引起脾胃病。
也可能邪气进一步入里，这时候往来寒热。这些都是阳病，容易治疗。下一步会入里引发更严重的病症。感冒也是会可以危及生命的，不是危言耸听。所以冬天感冒一定不要食用高能量难消化的食物。
春天地气上升，春温会导致热病的产生。也就是禽流感。我们不说那么严重的，只说正常人。经过寒冷的冬天，一部分人体内正气和邪气均势力敌，尚且不为病患。但食用了高能量的食物，释放出高热会引动冬天留下的伏火。这样春天的热病也一样会引发。当然，引发热病还有很多，本文不做论述。
体质好的人没有问题，感冒即使吃了肉类也未必会引起疾病。不过体质什么是好什么是坏没有一定的标准，出问题的概率要比中彩票容易的多。
