我們都說人的眼睛就像一台照相機，具有自動變焦功能，所以我們可以隨時切換距離，看清周圍遠近不同距離的物體。
正常情況下，從遠處發射出來的光線，會以平行光線的方式進入我們的眼內，直接落在視網膜上，形成一個清晰的像。
但如果遠處光線經過眼的各種結構後，並不能落在視網膜上，而是落在視網膜之前，就稱為近視。
我們都知道，近視一旦發生了，就需要去矯正！而目前近視防控的主流措施，都有哪些呢？
一、離焦框架眼鏡
功能性眼鏡和普通眼鏡不一樣，鏡片不同區域的屈光力不同，這樣的特殊設計可以減少周邊遠視離焦來減緩近視兒童的眼軸增長。功能性框架眼鏡必須確保鏡片光學中心和光軸一致，如果鏡架下滑或驗配不當，很有可能既達不到清晰的矯正視力，也不能很好地控制近視。
二、 OK 鏡
OK 鏡是角膜塑形鏡的簡稱，它是一種夜間睡眠時使用的硬性角膜接觸鏡，它具有不同的壓平曲面針對不同的近視兒童，戴鏡後產生的機械壓力能使中央角膜變平，改變角膜屈光度，白天達到清晰的裸眼視力，同時減少周邊遠視離焦。
三、低濃度阿托品
其實說的就是 0.01 的阿托品滴眼液，也可起到有效延緩近視進展的作用，也是目前大家口中的近視防控神藥。但是對於這種藥物的使用，也需要定期及時復診，避免眼壓升高，過敏，調節功能下降等副作用。
四、 視力營養素
富含維生素 A 、 C 、 E 、鋅和 Omega-3 脂肪酸的 樂睛視力營養素 ，有助於保護眼睛免受自由基損傷，維持視網膜健康 ，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的控制近視 。
五、大戶外
大量循證醫學證據顯示，每天保持戶外 2 小時以上可以有效防控近視進展，延緩眼軸的增長，即使陰天也優於室內運動，這可能與陽光的全光譜光照密切相關。如果戶外時長可以達到 4~6h ，達到大戶外，將會明顯降低近視進展。
以上這些主流的近視防控措施，你都知道嗎？
