曾經我認為「少女」是對女性美貌的最崇高稱贊，直到我見到了「中年少女」：已經過半百的青春少女、70歲的大學生、五十多歲的「雯麗小姑娘」……
仔細觀察她們的妝容，雖然妝飾精美、珠寶璀璨，但整體打扮顯得既矯揉造作又不搭配，而原因無他——就是不合適！
實際上，女性通常會經歷三個不同階段的老化過程。
最初出現更多的細小紋路，進入輕度衰老階段；接著法令紋和肌肉松弛變得明顯，進入中度衰老階段；最後面部的凹陷加重，開始出現面頰變寬和發胖，進入重度衰老階段。
進入衰老期後，眼神的暗淡與肌肉的松弛是任何美容手術都無法抵禦的衰老跡象。此時再過於追求「保持年輕」，只會適得其反！
即使是強行進行拉皮手術或註射玻尿酸，內部松弛的肌肉仍會很快顯示出衰老的跡象。
「強行保持年輕」究竟對年長女性的容貌和氣質有多大影響？
NO.1在外表上顯得「強迫保持年輕」，面具一樣讓人感到不適。
「南韓第一夫人」金建希非常追求少女般的面容。然而當她與李富真出現在同一畫面時，立刻就被「歲月流逝」所超越。
強行維持年輕的金建希，蘋果肌明顯但眼神透著疲憊，顯得既蒼老又年輕，充滿矛盾感。
李富真雖然任憑皺紋出現，但她的打扮得體，反而更顯得令人愉悅。
NO.2在化妝和發型方面「勉強保持年輕」，顯得老了十歲。
女性在年紀增長時如果強行追求年輕妝容，並不是最好的選擇。
以董明珠為例，她精致的古風妝容不及日常的襯衫搭配絲巾來得更為優雅大方。
偏向少女氣息的妝容和發型通常顯得更加活潑和稚嫩，色彩也相對鮮明，這些特點與成熟女性的形象不符，強行嘗試的話自然會顯得俗氣！
NO.3在搭配上「強勢煥顏」，瞬間變得精致鄉土。
有很多女性即使已經超過50歲，仍然選擇可愛的公主裙和甜美的小粉裙，以求看起來更年輕。這樣的穿搭方式雖然是想要維持青春，但有時卻會顯得「土氣精致」～
64歲的惠英紅穿著一身酷炫的西裝，顯得更加優雅高級，甚至超過了比她年輕6歲的溫碧霞。
她之所以能夠做到這一點，關鍵在於她摒棄了在穿衣打扮上「強求青春」的風格，選擇了更契合中年氣質的沈穩大方的服裝。
在臉蛋、妝發和穿搭上「強行駐顏」都是減分操作。
(方面一)頭發的數量和質素保持年輕，發量豐富更顯年輕。
李若彤和葉倩文從不遮掩自己的衰老，她們看起來比同齡人更加年輕的秘訣在於潤澤亮麗的發絲和豐盈濃密的發量。
選擇適合自己發質的洗護用品，養成使用發膜和護發精油的習慣；如果發量較少、發質偏細軟的姐妹可以嘗試做卷發或根部燙發，同樣能展現出活力哦～
(方面二)追求身材勻稱，鍛煉以維持肌肉量。
相比於拉皮和註射玻尿酸，透過強迫讓面容保持年輕的手段，更有效的方式是——多進行鍛煉，維持一定的肌肉量，從而讓身材保持年輕狀態！
70歲的趙雅芝相比65歲的山口百惠更加顯得青春洋溢，這源於她優雅的肌肉輪廓和緊致的身姿。
(方面三)外形追求保持青春，姿態優雅氣質加分。
「身姿」同樣是比容貌、著裝、妝容更值得中年女性關註和用心的方面。
許多頭發花白但依然優雅大方的「奶奶」，正是因為她們擁有挺拔而莊重的身姿。
含胸、駝背以及脖子前傾等不良姿勢會使成熟女性顯得更加蒼老。嘗試像吳彥姝奶奶那樣挺胸收腹，年紀大了穿上修身的旗袍依然優雅動人！
（方向四）心態年輕，即使年紀增長也能保持「少女情懷」。
隨著年齡的增長，青春的感覺有時是由內而外流露出來的，並不是單靠外貌的「刻意保養」，而是源於內心的「年輕情懷」。
不是讓大家像年輕女孩那樣賣萌撒嬌，而是希望心態能保持年輕。
可以像董卿那樣透過知識豐富自己，內心蘊藏詩書自然氣質出眾；也可以透過鍛煉、規律作息，保持積極向上的心態……
向這些女神學習，隨著時間的推移優雅地老去。
實際上，那些自然衰老的女性往往在年紀漸長時更受歡迎，甚至她們的魅力隨著年齡的增長而愈加顯著。
她們並不太關註外表的少女氣息，而是更註重內在的氣質。
滿頭白發的傅瑩穿著西裝，顯得幹練利落；稍顯豐腴的何超瓊則選擇了優雅的服裝，散發出高貴的氣質，這種風格難道不比刻意回春裝扮年輕更具吸重力嗎？
容貌雖已蒼老，卻依然散發著獨特魅力的秘訣，眾多女神們都在采用：
（密碼1）可以選擇紮盤發、短發或中長發的造型。
她們是怎樣實作自然衰老，不刻意保養卻依然優雅動人的呢？"發型"至關重要。要避免過於松弛的黑色長發和顯得陳舊的密集小卷發型。
剪短頭發或在後腦部梳理一個精致的發型，更能展現出不受年齡限制的優雅氣質。
面部輪廓纖細立體，可以選擇修剪成耳際短發，微微卷曲加上發根蓬松的鎖骨長度發型和中長發型適合大多數人，大家可以大膽嘗試！
減少頸部和腿部裸露的肌膚，容易讓人顯得年長。
一些人看起來比同齡人更加顯得老氣，是因為顯露的衰老部位過多！
皺紋較多的脖子、松弛的肌肉、贅肉較多的腿部和手臂應盡量遮掩。
所以相比於誘惑的迷你裙和無袖上衣，直線剪裁的傘裙與風衣等長款衣物更能展現身形。還可以多試試小立領上衣、絲巾與V領的搭配，以修飾頸部。
精致風格穿搭不懼普通的兩個秘訣是：
①花哨元素有留白處理，再也不怕精致土
成熟的女性同樣能夠掌控各種時尚華麗的款式。首先要避開蝴蝶結等過於少女化的華麗風格，隨著年齡的增長，女性更適合經典而優雅的服飾。
無需依靠容貌和身材的「保持年輕」，駕馭復雜造型的關鍵在於「留白」。
②整體保持風格統一、有相同元素呼應
當然也需要我們保持風格的一致性，或者運用1-3種相似的元素來呼應，以保持整體的協調感。
這樣才能使花哨和華麗的款式展現出自然的高級感，而不是顯得庸俗和油膩！
如果服裝風格華麗多彩，可以選擇燙一些復古的卷發，搭配鮮艷的口紅，並佩戴如珍珠和鉆石等飾品來呼應整體造型。
如果單品的奢華感很強，搭配上下成套的服裝和高跟鞋是非常重要的。
穿著簡約同樣可以展現出高雅美感，秘訣在於：
衣物越是簡約，就越需要面料的質感和合身的剪裁。
除了華麗優雅的裝扮，自然衰老的女性同樣有權選擇簡單的服飾。
搭配簡約但顯得高雅，初期的選擇款式至關重要。
應選擇挺括且有質感的面料，例如羊絨、絲綢和精梳棉；合適的剪裁也是關鍵，衣長和松緊要恰到好處；大方的色彩也是必不可少，基礎色、莫蘭迪色彩和大地色系都是不錯的選擇哦～
簡約風格的服飾搭配一些明亮色彩和流行元素會顯得更具時尚感。
如果想要讓這些看起來普通的基礎款穿得別具一格，其實很容易。
簡約的風格搭配一點亮色或流行元素，正是適合自然 aging 的成熟女性的時尚秘訣。
穿著T恤和牛仔褲的搭配可以借鑒葉倩文的局部圖案設計，與優雅的配飾風格相結合。
而如果選擇西裝和襯衫等正式服裝，則可以參考右側的樣式，運用基礎色與亮色的結合，純色搭配圖案元素，簡單的款式也能展現出全新的美感！
姐妹們真的不要在「強行保持年輕」上浪費時間了！
與其在年長後仍然癡迷於年輕女性的容貌、妝容和服飾，不如保持年輕的心態、豐盈的發絲、苗條的身材以及優雅的舉止。
或者透過優雅的發型和時尚的服裝搭配，正視衰老，揭示年齡的真實魅力。從現在起，向「強求保持年輕」說再見吧！
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