孕婦飲食要很註重，早餐吃碳水，維生素，膳食纖維，蛋白質。
不知道吃什麽早餐，可以收藏起來。
【彩色小番茄，藍莓，雞蛋】
【青菜包，水煮蛋，豆漿】
【水煮生菜，肉松吐司，雞蛋。】
【山藥，牛油果，豆漿】
【紫薯，牛油果，燕麥白米粥。】
【南瓜，水煮蛋，小米粥】
【堅果芝士麪包，獼猴桃，水煮蛋】
【牛肉包，水煮蛋，豆奶】
【燕麥牛奶，豆乳芋泥麪包，水煮蛋】
【蒸南瓜，水煮蛋，水煮西蘭花】
【蒸紅薯，水煮小白菜，水煮蛋。】
【蒸南瓜，水煮生菜，燕麥奶】
【紫米芝士堿水球，黃瓜，牛奶。】
【水煮蛋，蒸南瓜，豆漿】
【貝貝南瓜，水煮蛋】
【小番茄，小白菜】
【藍莓，青瓜，牛奶】
【蒸山藥，水煮蛋】
【小番茄，水煮蛋】
【麻薯肉松貝果，水煮蛋】
【麪包，牛奶】
【小番茄，豆漿】
【青瓜，豆漿】
【藍莓，水煮蛋。】
【乳酪麪包，低脂牛奶】
【雞蛋餅，牛奶】
大家好，我是粟米外婆 ，一個熱愛美食，喜歡做菜的普通人。
每天與大家分享美食，希望每個人都生活得開心快樂。
