剛從醫院看眼睛回來，驗光單還熱乎著呢！
堅持近視防控一年多，這題我可太有發言權了！
上圖是我家孩子4/15做的最新驗光單，根據這份驗光單顯示，孩子目前右眼遠視儲備還有75度，眼軸長度23.23，左眼遠視儲備50度，眼軸長度23.20。
跟去年3/24第一次驗光的數據對比，發現竟然還進步了，尤其是遠視儲備，比一年前的50度和25度各增加了25度！
說起來，這是我家孩子第四次查眼睛了，所以在看驗光單方面，我也從最初的一頭霧水變成了一位老司機，甚至還經常幫網友們分析驗光單。
我們第一次給孩子系統做檢查，是她五歲的時候，其實學校裏每學期都會組織視力篩查，但學校的視力篩查只會告訴你孩子目前的 裸眼視力 是多少，對於遠視儲備眼軸長度這些都未有涉及。
正是這次檢查給我敲響了警鐘，也讓我正式打響這場視力保衛戰！
我在下面這篇回答裏提到過，感興趣的朋友可以移步了解一下：
現在的我，比起一年前的恐慌，多了許多知識儲備和淡定，對於防近視這件事，我開始能接受「 盡人事，聽天命」 這種做法 。
所謂的「盡人事」，就是家長把自己 能做的全部做好 ，而「聽天命」則是尊重孩子的 先天眼睛條件 ，做到不雞血，不擺爛。
孩子年齡越小，視力發育越快，0-3歲，3-6歲都很關鍵。
為什麽說是6歲前呢，因為6歲上了小學以後，父母能做的就 很有限了 ！
當時知道3歲以後就可以帶孩子去正規醫院做檢查建立視力檔案了，但是一直拖著
因為眾所周知的原因，孩子2-5歲這三年去醫院非常不方便，所以就一直拖著了。
等我們5歲第一次做檢查的時候，孩子的遠視儲備已經 告急 了，而我的近視防控戰也被迫從穩紮穩打變得 狼狽不堪 ！
為了大戶外，這一年我吃過很多苦，既挨過三九天的凍，又挨過三伏天的曬。
所以，如果我有機會給天下的父母們提個醒，我一定會大聲呼籲： 一定要帶孩子多做大戶外 ！
這是經科學證明 最有效、最經濟實惠 的好辦法！
排除掉父母高度近視的先天基因，我們能做多少做多少，給孩子的眼睛銀行「 多存點錢 」！
有人可能會問了，不是說眼軸增長不可逆嗎，那還怎麽「存錢」？
等孩子到了學齡期大量用眼的時候，再慢慢消耗眼睛銀行的存款， 爭取能不近視就不近視，能晚近視一天就晚近視一天。
但是，當孩子真的近視以後，家長不能因為自己主觀上不希望孩子戴眼鏡就不給他配鏡，這樣只會讓孩子的 眼睛更疲勞，加劇度數的增加 ，一年漲兩百度的我都見過！
作為家長，平時要多觀察，如果發現孩子有 歪頭，揉眼，眨眼，越湊越近 等行為以後，一定要用最快的時間帶孩子去做檢查，註意，一定要去 正規醫院眼科 ，不要去外面的眼鏡店！
如果散瞳以後確認孩子真的近視了，那麽一定要盡快配鏡，這樣孩子的視疲勞就會減輕，可以有效控制住度數不大幅增加。
普通框架眼鏡物美價廉，缺點是近視防控效果沒那麽理想。
離焦鏡和OK鏡防控效果好，價格也比較高，尤其是OK鏡，對孩子的角膜厚度和配合度有要求，8歲以下的孩子往往不能很好配合，另外使用不當也會有過敏和結膜炎的風險。
無論配了什麽眼鏡，一定要讓孩子使用時多註意保護，不然鏡片 刮花了還要重新配 ，造成人力物力財力的浪費。
時間關系，關於近視防控，這次先分享這麽多吧，有疑問或者需要幫忙看驗光單的家長可以評論區留言，我看到後會第一時間回復。
