忙碌的周一,好在公司下班早,回到家煮飯,收拾好衣服,等婆婆回家燒菜之空隙,也乘公公和老公孩子沒有到家,利用這差不多1個小時的時間,跟著直播回放,運動起來,健身操做起來。
一個小時的時間,跟著主播動起來,帶動身體,暴汗全身,做的時候酸酸的感覺。相信每天做下去,讓自己變瘦,讓自己變健康!
堅持,又完成一天的打卡了哦。
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