有網友提到，從未見過小二姐的全身照，那天見到的時候確實挺胖的，跟她姐姐差不多，再說了，整天吃吃喝喝怎麽可能不胖呢？
小二姐的影片大多展示了她的上半身，同時她也在廚房裏烹飪和用餐。
日常生活中幾乎沒有全身的照片，因此很少見到這樣的影像。
不過在和老公及公婆一起自駕遊的時候，不知道為何特別顯得身材較胖，披頭散發看起來也顯得老態。
這張全身照讓人難以置信，真是旅遊前說自己重130斤的人。
接著在旅行中不斷大吃大喝，短短十幾天就體重增加到150斤，自己調侃變成了小肥肉。
回到北京的家後，便開始了減肥的旅程。
實際上，他們家有胖體質，大姐的體重甚至達到了240斤，父親和小成成的身材還算正常，能夠接受，家裏最瘦的母親，遺憾的是沒有把這個基因遺傳給孩子們。
小二姐的身形時常被人批評，穿著沒有風格，走路晃來晃去，雖然有165的身高，但看起來就是不高。
每個女性都渴望美麗，若是被周圍人提及過多，難免會對她們產生影響。
於是正式開始減重，當時稱體重是160斤，坦言這是這麽多年來的最高體重，心裏有些難以接受。
減肥確實需要有策略，要麽透過鍛煉，要麽透過控制飲食。
小二姐擔心運動會對身體造成傷害，因此她只是在小區散步。
她的飲食方式是：早上吃得很飽，把所有想吃的食物都安排在早餐時，包括前天晚上的剩菜、肉類、包子等，吃到吃撐為止；中午也是吃得飽，晚上則少吃，有時甚至不吃。
照理說，基數這麽大，這種飲食方式應該會有明顯效果吧，若是能堅持下去，減掉十幾斤也是很簡單的。
居然一斤都沒減。
後來幹脆不吃晚餐了，但又特別餓，於是中午吃得非常飽。
許多人提醒我：無論吃多少餐，你的分量都太多了，兩頓加在一起比一般人還要多，怎麽能減肥呢？
偶爾會選擇一天只喝水而不進食，展現了毅力。
堅持了一整天的空腹，晚上為家人包餃子，看到自己攪拌的餡料都忍不住流口水，實在是太饑餓了，最後喝了些餃子湯，瞬間覺得餃子湯也特別美味，真是幸福，終於熬過來了。
第二天一大早就起床 稱了 一下體重，竟然瘦了2斤，開心得無以言表，這樣的減肥終於看到了一些效果。
接著盼望著空腹一天後，第二天可以盡情享受美食。
這些是早上的食物，包括前天剩下的蛋炒飯、炸藕夾，以及從超市購買並冷凍的香腸，還有一些熟食。
接著選了一碗辣椒油，便開始享受獨自的美味早餐。
看看這些，普通女孩早上能吃完嗎？
這胃口真不小。
果然，體型較大的女性食量都相當可觀，吃東西特別美味！
無論如何，經過一個月的辛勤努力減肥，現在來看看效果吧！
一個月之前體重是160斤，現在早晨空腹時是153斤，過去一個月減輕了7斤。
小二姐對這個結果仍心存不滿，認為減肥的速度太慢了，平時減少飲食也沒有明顯效果，只有一天完全不吃才能減掉兩斤。
她認為自己已經非常努力地控制飲食了，基礎體重也較高，按照以往的經歷，應該能減掉十幾斤。
因此感覺有些煩惱…
目標是減到140斤就好，然後想要維持這個體重還不能正常飲食。
對於容易發胖的體質而言，減重實在是終身的挑戰，再加上對美食的喜愛，情況就更加艱難了…
你們怎麽看呢？
當前身高165厘米，體重153斤，應該看起來不會這麽胖吧？
難道相機拍攝真的會讓人看起來更寬嗎？
有人說，小二姐，由於你爸爸的體重在這兒，你的姐妹們恐怕都不會太瘦。
所以，不用特意去減肥，維持現在的體重就好，健康才是最重要的。
還有人提到，去年的時候曾想減肥，確實瘦了不少，但減完之後又反彈，何必要這樣呢？
還不如把體重定在120斤，要多好就能一直保持。
努力吧，想擁有美麗就必須付出代價…
