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減掉的脂肪和呼吸有關嗎?一石激起千層浪,不流汗的八段錦

2024-11-24女人

絞盡腦汁去減肥,那減掉的脂肪,到底去哪了?

如果說,隨著呼吸排到空氣裏了,你信嗎?

如果是,那麽,大口喘氣能夠減肥嗎?

一、 一石激起千層浪

這兩天,支付寶養雞場出了個難題,把好多人(包括妙手)搞暈了。

1、你知道人體的脂肪是透過什麽方式排出的嗎?

選擇題:透過呼吸排出?透過流汗排出?

2、正確答案: 透過呼吸排出

二、 我不聽我不聽

妙手:「河哥,這問題太給力了,我是不是可以不用鍛煉了,大口喘氣就可以減肥?」

大河:「醒醒!看清楚,它說的是脂肪分解的排出途徑,關鍵是怎麽讓脂肪分解?這才是重點!想不流汗、躺著就能瘦,你想得太美了……」

妙手:「我不聽、我不聽,支付寶說呼吸能排出脂肪,你不懂就別胡說話!」

大河:「好吧好吧,聽你的,想要呼吸減肥,還有一條路……」

三、 呼吸瘦身的高手

想要透過呼吸減肥,也不是不可以,唯有一條路可走——道家養生導引術。

在修煉身體方面,最能投入時間精力的,一般來說,只有佛道兩家。

民間有雲,胖和尚、瘦道士。

道士為什麽普遍消瘦?

這和他們獨特的養生方式——呼吸,有著很大的關系。

道家的鍛煉方法,其獨特之處,就在於呼吸吐納。#多的是你不知道的事#

得道修仙是它,養生祛病也是它。

四、 不流汗的減肥術

想著不流汗,就能舒舒服服地減肥,唯有道家的導引術才能做到!

導氣令和,引體令柔,這是導引術的原則。

既能讓呼吸和緩深長,又能讓肢體柔軟充盈,這才是祛病去疾的最佳養生方式。

支付寶養雞場出了個題目,給妙手這幫減肥愛好者,畫了一個大大的餅,估計這是小編出題時沒有想到的。

問題是,小編你把話說了一半,「脂肪能從呼吸排出!」這麽大的誘餌,誰聽了不百爪撓心,晚上根本睡不著覺啊。

大河終於把問題給圓起來了,看樣子妙手挺滿意。

還有什麽考慮不到的,各位看官,你們繼續補充。看起來很瘦,摸起來有肉,只有導引術有這個本事