中醫認為，氣血是人之根本。
氣血就像滋養身體這棵大樹的水和肥料，要是氣血充足，身體各個臟腑就能正常運轉，人也就精神飽滿，幹啥都有勁兒。
如果氣血不足， 人的臉色就會蒼白，或者萎黃，一點氣色都沒有。
還伴隨著
心慌心悸，頭暈眼花，疲倦乏力，手腳冰涼，頭發幹枯，指甲脆薄等癥狀。
另外，睡眠還不好，
晚上總是入睡困難，睡著了總是做夢，一個接著一個，記憶力也很差。
那氣血不足為什麽會導致失眠呢
？
中醫講，心主神，氣血不足時，心神就像沒吃飽飯的孩子，老是在那鬧騰，沒辦法安靜下來，那我們還能安定下來睡覺嗎？肯定是不行的呀！
所以氣血不足，心神不安，你就會翻來覆去睡不著，或者睡著了也容易做夢、容易醒。
今天就給大家分享一個補氣血的中成藥，叫 當歸補血丸 。
它裏面主要就是 當歸和黃芪 。當歸能補血活血，讓血足了還能流動起來；
黃芪能補氣，把氣補足了，才能推動血的執行。
氣血一起補，讓身體的氣血充足起來，心神有了依靠，就能安安穩穩的，失眠自然就好了。
但是單用這個當歸補血丸可能很難起效，畢竟每個人的情況都是不同且復雜的。
我們需要根據個體情況在這個藥物上做加減，才有可能達到立竿見影的效果。
下面就結合一則門診案例給大家好好講講這個藥 。
之前，我在門診上遇到了51歲的肖女士。
她剛來看診的時候，臉上疲憊難掩，跟我說，這失眠可把她折磨壞了！
肖女士說她失眠已經有兩年了， 每天晚上都特別難熬。
躺在床上，腦子裏像過電影一樣，各種事兒不停地轉，就是沒法入睡。
就算好不容易睡著了，也睡不踏實，稍微有點動靜就醒。
我讓她伸下舌頭看看， 舌頭顏色比較淡，舌苔也很薄。
經過仔細詢問，肖女士還說她 經常覺得渾身沒勁兒，稍微活動一下就氣喘籲籲，臉色也不太好，總是蒼白沒血色，還經常頭暈。
綜合這些情況，我判斷肖女士這是 氣血不足導致的失眠 。
根據肖女士的情況，我決定 用當歸補血丸給她加減調理 。
當歸補血丸能補氣血，我在裏面 加了熟地， 加強滋陰補血的作用；
又加了黨參， 增強補氣的效果；還加了茯神，幫助寧心安神。
具體用藥劑量也是根據肖女士的體質和情況制定的。
那結果如何呢 ？
肖女士按著這個方子調理了一個月後來復診，整個人精神多了。
她特別高興地跟我說， 現在晚上能很快入睡，也不容易醒了，白天幹活也有勁兒了，心慌頭暈的情況也都好多了。
看著她恢復得這麽好，我也打心眼裏為她高興。
後面我給肖女士調整藥方，繼續鞏固調理了兩個月後，便停藥了。
我定期發資訊問肖女士的情況， 她恢復得很好，到現在都沒再復發過。
但是中醫講究辨證論治，關於藥方和用藥劑量的問題，是要根據自身的體質和情況制定的。
中醫治病沒有固定答案，所以大家在未經醫生辨證的情況下，請勿擅自用藥，以免藥不對癥，出現不良反應！
我是三甲醫院黃燕，治療內科病已經40年了，積累了大量的經驗方，我的方子有一個特點 【簡單+便宜+安全+有效】 ，成功幫助了幾萬名患者擺脫疾病的困擾！
如果您有：頑固性失眠、失眠、頭暈頭痛、中風後遺癥等問題，都先問問我，我會用我40年治失眠的經驗幫助你！
