這個因人而異吧。
如題主所說，自己第一天跑三公裏，第二天就能跑五公裏。如果真是這樣，那麽題主大概率是有跑步天賦的。這裏的天賦不僅局限於身體素質，也包括體能，恢復速度，耐力，心理狀態等等一系列綜合因素。
我一向認為，能夠在短時間內提升運動強度或達到某個別人看起來很難達到的運動目標的人，在這個專案上是有天賦的，不限於跑步，包括有氧運動和無氧運動。題主男朋友嘗試之後選擇放棄，大概率是在長跑這個專案中沒有先天優勢，但這並沒有什麽影響，我認為普通人經過科學合理訓練後都能跑十公裏甚至半馬，五公裏自然不在話下。所以題主有腹肌，能做掌上壓和不能跑五公裏並不矛盾，畢竟沒有專項訓練過。但是我相信，只要願意訓練並且合理訓練，那麽題主男朋友達到或超越題主的長跑水平是不成問題的。
